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520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz

53:43
 
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¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene.


Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso.


Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio.


En este episodio encuentras información sobre:

  • Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas.
  • Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar.
  • Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición.
  • Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud.

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Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso.


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