Artwork

Kandungan disediakan oleh Doug Larson and Barbell Shrugged. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Doug Larson and Barbell Shrugged atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Physiology Friday: [Testosterone] How to Naturally Optimize Testosterone Without Drugs, Doctors, and Destructive Diets w/ Anders Varner, Doug Larson, Coach Travis Mash and Dan Garner Barbell Shrugged

57:28
 
Kongsi
 

Manage episode 444635305 series 21635
Kandungan disediakan oleh Doug Larson and Barbell Shrugged. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Doug Larson and Barbell Shrugged atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. The role of testosterone in health and performance
  2. How micronutrient deficiencies can lead to sub-optimal testosterone levels
  3. How excess body fat turns testosterone into estrogen
  4. The relationship between cortisol and testosterone
  5. Practical advice on how to optimize your testosterone levels

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

  continue reading

1196 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 444635305 series 21635
Kandungan disediakan oleh Doug Larson and Barbell Shrugged. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Doug Larson and Barbell Shrugged atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In this Episode of Barbell Shrugged:

  1. The role of testosterone in health and performance
  2. How micronutrient deficiencies can lead to sub-optimal testosterone levels
  3. How excess body fat turns testosterone into estrogen
  4. The relationship between cortisol and testosterone
  5. Practical advice on how to optimize your testosterone levels

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

  continue reading

1196 episod

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas