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250 Abnehmen ohne Verzicht: 7 kg in 10 Wochen – Interview mit Teilnehmerin Christine
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Heute spreche ich mit meiner ehemaligen Lifestyle schlank Teilnehmerin Christine. Christine ist 56 Jahre alt und hat ihr Leben lang ihre Gefühle im wahrsten Sinne des Wortes runtergeschluckt. Sie hat regelrecht Angst davor, sowohl positive als auch negative Gefühle zuzulassen. Im Programm lernt sie wieder, einen Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und nicht mit dem Essen auf sie zu reagieren. Im Interview teilt sie mit uns ihre Herangehensweise. Außerdem lernt sie im Programm, dass Abnehmen nicht Verzicht bedeutet, sondern ein Tauschgeschäft ist, dass ihr heute viel mehr Lebensfreude, Lebendigkeit, Energie, Selbstvertrauen und Freiheit schenkt. Wie sie es geschafft hat, ihre Einstellung zum Abnehmen zu verändern und mit Leichtigkeit sieben kilogramm zu verlieren, verrät sie uns in diesem schönen Gespräch, dass du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.
PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.
Meine Links:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/
➡️ Buch "Dein Inneres Kind will satt werden": shinecoaching.de/buecher/dein-inneres-kind-will-satt-werden/
276 episod
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Heute spreche ich mit meiner ehemaligen Lifestyle schlank Teilnehmerin Christine. Christine ist 56 Jahre alt und hat ihr Leben lang ihre Gefühle im wahrsten Sinne des Wortes runtergeschluckt. Sie hat regelrecht Angst davor, sowohl positive als auch negative Gefühle zuzulassen. Im Programm lernt sie wieder, einen Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und nicht mit dem Essen auf sie zu reagieren. Im Interview teilt sie mit uns ihre Herangehensweise. Außerdem lernt sie im Programm, dass Abnehmen nicht Verzicht bedeutet, sondern ein Tauschgeschäft ist, dass ihr heute viel mehr Lebensfreude, Lebendigkeit, Energie, Selbstvertrauen und Freiheit schenkt. Wie sie es geschafft hat, ihre Einstellung zum Abnehmen zu verändern und mit Leichtigkeit sieben kilogramm zu verlieren, verrät sie uns in diesem schönen Gespräch, dass du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.
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