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Der Mindgame Fussball Podcast ist der Podcast für alle Fußballer, die ihre beste Leistung auf den Platz bringen wollen. Denn: Mentalität entscheidet Spiele. Bist Du bereit Mental auf das nächste Level zu kommen und so wirklich kontinuierlich, alles was in Dir steckt auf den Fußballplatz zu bringen? Dann bist Du hier genau richtig!
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Antje Heimsoeth Sie lebt, was sie lehrt. Die ehemalige Leistungssportlerin ist Dipl. Ing. (FH) und Keynote-Speakerin. Antje Heimsoeth berät und trainiert als Business- und Performance Coach Führungskräfte und Vorstände aus der Wirtschaft und Unternehmer. Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und gefragten Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. An ihrer Heimsoeth Academy finden Sie eine große Auswahl an Mental- und Coaching Ausbildungen. Sie ist Autorin von mehr zehn S ...
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🧠 Herzlich willkommen! 🧠 Hier geht es um Selbstcoaching mithilfe von positivem Denken durch mentales Training. Hier wird kognitiv umstrukturiert, mit vielen wünschenswerten Folgen für Sie! Alte dysfunktionale Gedankenmuster werden durch hilfreiche und lösungsorientierte Muster ergänzt. Hier wird also ausgemistet, recycelt und entsorgt! Negatives raus, Positives rein: Das gedankliche Großreinemachen ist angesagt. Selbstfürsorge pur. Hören Sie die Episoden bitte möglichst oft! Wiederholung ist ...
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show series
 
Lernen Sie als Trainer Ihre Sportler kennen Menschen verstehen Sportler*innen nach Ihren Hoffnungen, Träumen, Zielen, Werten, Stärken, … fragen Gespräche führen Offene W-Fragen stellen Wen sollten Sie besser kennenlernen? Wer ist diese Person, die Sie oft sehen, aber noch nicht kennen? ► Mehr zu diesem Thema lernen Sie in der zertifizierten Ausbild…
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Diese Episode bietet Einblicke und Ratschläge, wie das Mentaltraining im Fussball angewendet wird, um die mentale Verfassung von Dir zu verbessern und Deine Bestleistungen zu fördern. Entdecke, wie ein Jahr des Mentaltrainings die Fussballwelt positiv beeinflussen kann. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOT…
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In dieser Podcastfolge erfährst du Tipps von der Fußballlegende Cesc Fàbregas, die sehr wertvoll für deine Fußballkarriere sein werden, wenn du sie anwendest. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den…
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Feedback ein Geschenk. Aber lange Zeit wurde es als etwas Schlechtes angesehen. Das hilfreichste Feedback war meiner Erfahrung nach spezifisch und von jemandem, dem ich vertraute. Einer der wichtigsten Aspekte der Rolle eines Trainers ist es, Feedback zu geben. Trainer müssen in der Lage sein, Feedback zu geben, um Sportlern zu helfen, zu wachsen, …
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Erfahre in dieser Podcastfolge, wie Du 2023/2024 den Pfad in ein Fußball-Nachwuchsleistungszentrum (NLZ), eine Academy oder ein Landesleistungszentrum (LAZ) betreten kannst. Wir diskutieren die Anforderungen, den Auswahlprozess und geben praktische Tipps von Experten und Erfolgsgeschichten. Egal, ob Du ein hoffnungsvolles Talent oder ein Fußballbeg…
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Im Podcast gebe ich Ihnen ein paar Informationen über Sport Mentalcoaching mit jungen Athleten. Mein Ziel: Unabhängige junge Sportler voller Selbstvertrauen Wichtige Aspekte: Coaching auf den Ebenen Körper – Emotionen – Gedanken – Verhalten Jeder Sportler ist anders. Es gibt kein Mental Rezept. Es ist nichts falsch an einem jungen Sportler. Grundla…
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In diesem Interview mit Phil Raschele teilt Alan Omerovic seine Reise und Erfahrungen hin zum ersten Profivertrag. Alan hat im Sommer seinen ersten Profivertrag beim FC Zürich unterschrieben. Du erfährst, wie er Hindernisse überwunden hat, um seinen persönlichen und fußballerischen Werdegang zu gestalten. Im Fokus steht jedoch die Bedeutung von men…
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Erfahre in dieser Podcastfolge aus erster Hand, was es wirklich bedeutet, ein Fußballprofi zu sein. Yannick Gerhardt, Profi des VfL Wolfsburg, gewährt exklusive Einblicke in sein Leben als Profispieler. Von der Bedeutung wahrer Professionalität über seine Vorbilder bis hin zum Balanceakt im Umgang mit Freunden in der Profiwelt, tauchen wir in diese…
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In dieser fesselnden Podcastfolge taucht Christoph gemeinsam mit Yannick Gerhardt tief in die Psyche des Profifußballs ein. Gemeinsam erkunden sie die Bedeutung mentaler Stärke für den Erfolg auf und abseits des Spielfelds. Durch persönliche Einblicke und Erfahrungen enthüllt Yannick die Strategien, die ihm geholfen haben, mit Druck, Rückschlägen u…
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Wenn Sie Ihre Wut auf dem Golfplatz unter Kontrolle bringen möchten, könnten diese Tipps Ihnen helfen, das Spiel mehr zu genießen … ► Der schnellste Weg, Ihr mentales Spiel zu verbessern, besteht darin, mein Online Seminar Golf Mental zu besuchen und/oder ein persönliches Coaching per Zoom – https://www.heimsoeth-academy.com/golf-mental-coaching-on…
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In der Podcastfolge steht die mentale Stärke im Fußball im Fokus, ebenso wie die fortlaufende Strebsamkeit nach Weiterentwicklung trotz Erfolgs. Phil und Christoph teilen Einblicke in den Umgang mit Druck und persönlichem Wachstum. Konkrete Beispiele verdeutlichen, wie mangelnde mentale Stärke den Erfolg gefährden kann. Die Episode schließt mit pra…
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Lerne in dieser Podcastfolge mit Leadership-Expertin Katharina Söhnlein, wie du dein Team optimal unterstützt. Die Episode bietet praktische Tipps und inspirierende Geschichten für effektives Team-Leading. Erfahre, wie du die Kommunikation, Zusammenarbeit und das Vertrauen im Team stärkst, um gemeinsam Höchstleistungen zu erzielen. Katharinas Fachw…
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Sportmentaltraining für junge Sportler ist genauso wichtig wie Sportpsychologie / Sportmentaltraining für ältere Sportler. Die mentalen Fähigkeiten, die sie erlernen, tragen dazu bei, ihre mentale Gesundheit zu verbessern und ihre Leistung zu steigern. 1) Bedeutung und Kontrolle der Gedanken 2) Die Kraft der inneren Bilder (Visualisierung) 3) Atemt…
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Tauche in dieser Podcastfolge in die Welt des Mentaltrainings ein. Erfahre, wie es Fußballspielerinnen und Fußballspielern hilft, Fehler zu überwinden und ihr Potenzial auszuschöpfen. Nico spricht darüber, wie man ein starkes Mindset aufzubauen und den Druck mindern kann. Entdecke, wie du durch gezieltes Mentaltraining dein Spiel verbessern und Feh…
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1 – Gib dir eine begrenzte Zeit, um dich deprimiert bzw. enttäuscht zu fühlen. Erkenne die Enttäuschung bzw. Niederlage an, aber verliere dich nicht darin. 2 – Grüble nicht darüber nach, was hätte sein können. 3 – Vermeide Selbstmitleid. 4 – Lass es raus 5 – Spüre deinen Körper 6 – Übe Dich in Akzeptanz 7 – Setze es ins rechte Licht. 8 – Identifizi…
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Meriame Terchoun ist 27 Jahre alt, Flügelspielerin beim FCO Dijon in der 1. französischen Liga und Schweizer Nationalspielerin seit 2015. Mit der Schweiz nimmt sie in wenigen Tagen an der FIFA Frauen Weltmeisterschaft in Neuseeland und Australien teil. Das 1. Spiel steht am Freitag, den 21. Juli gegen die Phillipinen an. Mit 16 Jahren gab sie berei…
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In dieser Podcastfolge entdeckst Du die Geheimnisse der mentalen Routinen der weltbesten Fußballer. Erfahre, wie Du von ihren Fähigkeiten profitieren kannst, um Dein eigenes Potenzial zu entfesseln. Tauche ein in Themen wie den Umgang mit Druck, die Steigerung der Konzentration und die Bewältigung von Rückschlägen. Du erhältst praktische Tipps und …
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Wie sich Ihre Körpersprache auf Ihr Golfergebnis und Ihre Leistung auswirkt Welche Botschaften senden Sie an Ihr Gehirn: Schwäche oder Stärke, Selbstvertrauen oder Selbstmitleid, klug oder dumm, zentriert oder aus dem Gleichgewicht, analytisch oder kreativ, mutig oder ängstlich, entspannt oder angespannt, sich groß oder klein fühlend, stolz oder be…
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Tauche ein in die fesselnde Geschichte von Valentina Maceri – Profifußballerin und erfolgreiche Sportjournalistin. Erfahre, wie sie Medien optimal nutzt, um ihre Karriere voranzutreiben. Höre von ihren Triumphen und Herausforderungen und erhalte wertvolle Einblicke, wie Du selbst erfolgreich mit den Medien umgehst. Inspiriere Dich an Valentina's fa…
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In dieser Podcastfolge erfährst du, warum über 400 Fußballspieler/innen auf Football Leverage® vertrauen. Football Leverage® bietet spezialisiertes Mentales Training für Fußballer und Fußballerinnen. Der Podcast gibt Einblicke in die Bedeutung mentaler Stärke im Fußball und wie Football Leverage® durch individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Pr…
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In dieser spannenden Podcastfolge erfährst Du, wie Du die Sommerpause optimal nutzt, um sowohl Dich selbst als auch Deine Karriere voranzubringen. Wir geben Dir wertvolle Tipps und praktische Strategien, um die Zeit effektiv zu nutzen und Dich persönlich weiterzuentwickeln. Entdecke die besten Methoden, um Deine Ziele zu definieren, Dein Wissen zu …
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Worte lösen etwas in uns aus und je nachdem, wie diese Worte besetzt sind, sind Worte sehr emotional für uns, lösen Ärger, Angst, Optimismus, Freude etc. in uns aus. Und je nachdem, wie wir uns diese Worte sagen, fällt die emotionale Reaktion unterschiedlich aus und ist auch die körperliche Antwort eine andere. In dieser Podcastfolge spreche ich üb…
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Willkommen zu der Podcastfolge "Mentales Fazit Deiner Saison". In dieser aufregenden Fußballpodcast-Folge dreht sich alles um die Kunst der Saisonreflexion und wie Du dadurch zu einem konstanteren Spieler wirst. Christoph spricht über die vergangene Saison und beleuchtet dabei mentale Aspekte. Von der Analyse Deiner Leistungen bis hin zur Identifiz…
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Was ist Resilienz im Sport? Resilienz ist ein zentraler psychologischer Aspekt des Sports. Die Fähigkeit, sich von einer schlechten Leistung oder einem Fehler, der einen ein gutes Wettkampfergebnis gekostet hat, zu erholen, ist entscheidend für den Erfolg eines Sportlers. Challenge Mindset, Growth Mindset Rückschläge als Wachstumschance (Kleine täg…
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In dieser inspirierenden Podcastfolge geben Christoph und Nico Dir einen umfassenden Einblick in die Welt des Profifußballs. Mit wertvollen Tipps und Geheimnissen teilen sie die entscheidenden Schritte, die Du auf dem Weg zum Erfolg im Profifußball gehen musst. Von der Entwicklung deiner technischen Fähigkeiten bis zur mentalen Stärke und dem Umgan…
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In der Podcastfolge tauchen wir tief in die mentalen Aspekte ein, die mit dem Ausscheiden aus einem Nachwuchsleistungszentrum (NLZ) im Fußball verbunden sind. Christoph und Nico erkunden die emotionalen Herausforderungen, die damit einhergehen, wie zum Beispiel Enttäuschung, Selbstzweifel und Identitätsverlust. Wir bieten wertvolle Einblicke und St…
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Was genau ist Druck? Wie wird Druck erzeugt? Was können Sportler tun, um unter Druck bessere Leistungen zu erbringen? Druck entsteht dadurch, wie Sie ein bestimmtes Sportereignis wahrnehmen. Wie Sie ein Sportereignis sehen, bestimmt Ihre innere Reaktion. Sehen Sie die Situation als Herausforderung oder als Bedrohung? Letztendlich bestimmt Ihre Wahr…
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In dieser Podcastfolge diskutieren wir, warum ein Profivertrag im Fußball kein gutes Ziel ist. Christoph und Phil beleuchten die weitverbreitete Annahme, dass ein Profivertrag automatisch Erfolg und Zufriedenheit im Fußball bedeutet. Dabei betrachten wir die potenziellen Nachteile und Einschränkungen, die mit einem Profivertrag einhergehen können, …
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Die Bewältigung von Nervosität und von Versagensangst, die Kontrolle Ihres mentalen Zustands und das Bewahren von Ruhe können das Einzige sein, was Sie davon abhält, die nächste Stufe in Ihrem Spiel zu erreichen. In dieser Podcastfolge zeige ich Ihnen verschiedene Möglichkeiten auf, wie Sie Ihre Nervosität in den Griff bekommen und Ihr Spiel verbes…
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In dieser Podcastfolge lernst Du, wie Du Ängste und mentale Blockaden überwindest, um Dein volles Potenzial auf dem Spielfeld auszuschöpfen. Wir erkunden verschiedene Strategien wie Visualisierung, Atemübungen und positive Selbstgespräche, um deine Nervosität und Zweifel zu überwinden. Erfahre, wie Du Deine mentale Stärke und Resilienz trainierst, …
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In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von mentaler Stärke und warum es nicht nur ausreicht, positiv zu denken. Nico spricht darüber, wie mentale Stärke auch durch die Bewältigung von Herausforderungen und das Akzeptieren von Schwächen aufgebaut werden kann. Zudem werden konkrete Strategien vorgestellt, um die eigene mentale Stärke zu stär…
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Regelmäßiges Mentaltraining erhöht den Zugriff aufs Leistungspotenzial Die mentale Seite des Golfs befasst sich mit den Gedanken und der Gedankenhygiene, dem Umgang mit Druck und Erwartungen, dem Regulieren von Emotionen, dem Energiemanagement, mit dem Umgang von Stress und Konflikten. Darüber hinaus widmet sich Golf Mental den sportlichen Zielen, …
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Diese Podcastfolge kann sehr wertvoll sein für Dich, wenn Du ganz viel über Mentaltraining erfahren möchtest. Phil spricht über ganz viel Situationen und Erfahrungen, bei der er sehr viel mitnehmen konnte. Dazu geht es um das Prinzip "Never Change a Winning Team". Es werden Techniken und Strategien vorgestellt, die Dir dabei helfen, erfolgreiche Ge…
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Julia Porath teilt ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Ratschläge, wie Eltern ihre Kinder auf ihrem Weg unterstützen können. Sie spricht über die Rolle von Talent, harter Arbeit, Einstellung und wie Eltern ihre Kinder bei Rückschlägen unterstützen können. Außerdem diskutieren sie die Auswirkungen von Druck und Erwartungen auf junge Spieler und wie …
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Nico vorgehen würde, wenn er seine Fussballkarriere neu starten würde. Er teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Welt des Fussballs und gibt Tipps, wie Du Dich am besten auf Deine Karriere im Profifussball vorbereiten kannst. Zudem diskutieren Nico und Christoph, wie wir unser persönliches Team au…
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Eine fundierte Ausbildung kann angehenden Fußballprofis dabei helfen, ihr volles Potential zu entfalten und ihre Fähigkeiten zu verbessern. Durch ein Studium oder eine Ausbildung in Bereichen die Dir auch im Fußball helfen können, zudem wertvolle Kenntnisse erworben werden, die bei der Planung einer langfristigen Karriere im Profifußball von großem…
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In dieser Podcast-Episode geht es um den Weg zum Fußballprofi ohne Nachwuchsleistungszentrum (NLZ). Als Gast haben wir Daniel Elfadli, der seine Erfahrungen und Tipps mit uns teilt. Er erzählt von den Herausforderungen und Schwierigkeiten auf diesem Weg und wie er dennoch seinen Traum vom Profifußball verwirklichen konnte. Daniel gibt uns Einblicke…
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie sich die Bedeutung der mentalen Stärke im Nachwuchsfußball in Zukunft weiterentwickeln könnte. Nico und Christoph sprechen über Themen wie die Rolle von Sportpsychologie und Mentaltraining im Training, die Identifizierung und Unterstützung von Spielern mit besonderen mentalen Fähigkeiten sowie die Auswirkun…
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Anthony Pinthus ist ein Fussballprofi, der mehrere Jahre in der asiatischen Fussballszene tätig war. In diesem Podcast teilt er seine Erfahrungen und Ansichten darüber, was es bedeutet, als Fussballprofi in Asien zu arbeiten. Er spricht über die kulturellen Unterschiede zwischen Europa und Asien, die Herausforderungen und denen ausländische Spieler…
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Es gibt verschiedene Arten von Eltern: – sicherheitsorientiert: Diese überdenken alles – Risiken und Benefits. – erfolgsorientiert Stärkung der Handlungskompetenz, persönliches Wachstum, ein unterstützendes, positives, zielorientiertes Mindset, positives Denken Fehler sind normal. An Fehlern wachsen. Lösungsentwicklungskompetenz Entscheidungen ohne…
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Diese Podcastfolge dreht sich um das Thema Leadership und wie man als Trainer ein wahrer Leader werden kann. Im Gespräch mit Ruedi Zahner, einem erfahrenen Coach und Trainer, werden wichtige Aspekte von erfolgreicher Führung und effektivem Training besprochen. Ruedi Zahner teilt seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten als langjähriger Trainer…
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wann der richtige Zeitpunkt für einen Wechsel ist. Es werden Gründe aufgezählt, wann es einen Wechsel geben kann und wann der beste Zeitpunkt dafür ist. Es werden verschiedene Szenarien betrachtet und Tipps gegeben, wie Du den Wechselprozess am besten angehen kannst! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Di…
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In dieser Podcastfolge beschäftigen sich Christoph Kleinert und Nico De Villa intensiv mit der Frage, warum Mentaltraining im Fußball noch immer so unterrepräsentiert ist. Es wird außerdem erklärt, was Mentaltraining ist, welche Vorteile es mit sich bringt und warum es trotzdem noch nicht genug Beachtung bekommt. Über diesen Link hast Du die Möglic…
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Ich nutze in meiner sehr erfolgreichen Arbeit als Sport Mental Coach und ECA Sport Coach (Master Competence) verschiedene Ansätze und Modelle: mental – emotional – Verhalten – Körper Sportmentaltrainingszyklus Situation → Gedanken → Gefühl → Verhalten → Folgen Start – Ziele, Vision – mögliche Hindernisse und Hürden auf dem Weg zum Ziel – innere und…
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Nico De Villa hatte Umberto Romano für ein Interview zu Gast im Football Leverage Büro. Umberto war selber Fußballprofi in der höchsten Schweizer Liga und ist heute Trainer der U18 vom FC Zürich. Außerdem hat er mit Luca und Alessandro 2 Söhne, die ebenfalls im Nachwuchsfußball auf höchstem Level aktiv sind. Luca spielt in der U18 vom FC Winterthur…
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In dieser Podcastfolge geht es um die Frage, was einen perfekten Kapitän im Fußball ausmacht. Nico und Christoph sprechen über wichtige Fähigkeiten wie klare Kommunikation, Führungsqualitäten, taktisches Verständnis, mentale Stärke und Teamfähigkeit und analysieren einige der besten Kapitäne der Fußballgeschichte. Nico und Christoph diskutieren auß…
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Diese Podcastfolge beschäftigt sich mit dem Thema warum Leistungssportler Freaks sind und was das für Dich und Deine Fussballkarriere bedeutet. Du erfährst, welche Eigenschaften und Verhaltensweisen Leistungssportler auszeichnen und wie sie diese auf ihre eigene Fussballkarriere übertragen können. Dabei geht es um Aspekte wie Disziplin, Ausdauer un…
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In dieser Podcastfolge geht es um die Herausforderungen, die es für Dich als Fussballspieler mit sich bringt, auf einer Position eingesetzt zu werden, die nicht Deiner natürlichen Stärken entsprechen. Es werden mögliche Auswirkungen auf Deine Leistung als Spieler und das Team besprochen sowie Strategien aufgezeigt, wie Du als Spieler damit umgehen …
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In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von Motivation und Durchhaltevermögen im Fussball. Du erfährst, warum diese Faktoren so wichtig sind und wie sie Deine Leistung beeinflussen. Es werden verschiedene Faktoren aufgeführt, die die Motivation und das Durchhaltevermögen im Fussball beeinflussen können. Außerdem werden konkrete Tipps und St…
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema "Studium neben der Karriere" und warum so viele Fussballprofis sich dafür entscheiden. Du erfährst, welche Gründe und Vorteile hinter dieser Entscheidung stehen, wie z.B. eine persönliche Bereicherung und eine Absicherung für die Zeit nach der Karriere. Hier kommst Du zur Website von der ESM Academy: http…
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Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas