Artwork

Kandungan disediakan oleh Rebekah Fedrowitz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rebekah Fedrowitz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

018: 5 Exercise Mistakes You Don’t Know You’re Making… And What To Do Instead

30:17
 
Kongsi
 

Manage episode 226611501 series 2352424
Kandungan disediakan oleh Rebekah Fedrowitz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rebekah Fedrowitz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 226611501 series 2352424
Kandungan disediakan oleh Rebekah Fedrowitz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rebekah Fedrowitz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Exercise is supposed to make us healthy, but what if it’s not? In this podcast episode, Rebekah outlines 5 common mistake she sees people making over and over that often make exercise more harmful than beneficial. Plus, she provides some suggestions for how to remedy those mistakes to get you on the right exercise track.

  continue reading

54 episod

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas
Dengar rancangan ini semasa anda meneroka
Main