))
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Manage episode 453342647 series 3604766
Kandungan disediakan oleh Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig.
Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma.
Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
125 episod
Kongsi
