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TRIATLON EN VENA, un programa SOLO para fanáticos y fanáticas del triatlón. Una hora intensa de PURO TRIATLÓN conducido por el director de triatletasenred.com Gomar Marchena y con Roger Manyà y Joan Colino a los mandos de la actualidad. El podcast arrancó en 2016 su tercera temporada siendo pionero en España en este tipo de contenido y por sus microfonos han pasado los mejores atletas, entrenadores y organizadores del territorio nacional.
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Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que te contaré, en primera persona, mi camino hacia el kilómetro 226: la meta del Ironman. Mi objetivo es terminar un Ironman en 2023. Para ello me esperan muchas horas de entrenamientos, planificaciones y pruebas de material. También me quedan muchos fracasos, y sobre todo, muchos aprendizajes. Aquí te los contaré, en un podcast que te contará como una persona normal como tú, persigue un objetivo tan ambicioso: finalizar un Ironm ...
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Media hora dedicada única y exclusivamente al triatlón de la mano del equipo de Triatletas en Red. Pasión por nuestro deporte. Repasamos en tu p odcast de triatlón toda la actualidad del fin de semana y las competiciones más destacadas que se disputan en los próximos días de la mano de Pablo Bosch (@PabloBoschG) y David Giménez (@Davidgimenez10). Nuria Guirado (@nurr3) es la voz femenina y semanalmente trae a la mesa del estudio de Transiciones un perfil de alguno de los protagonistas de nue ...
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show series
 
4 de junio de 2023: Ironman Hamburgo 2023 Después de casi un año llegó el día. El resultado, ya lo sabéis. Finalizado y con una marca impresionante, superando cualquier expectativa. La verdad es que fue un día soñado. Una carrera brutal y un fin de semana muy especial entre amigos. Fue muy emocionante poder vivir esto, y el resultado. En este episo…
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Nuestro podcast semanal regresa para hacer un resumen de la actualidad del fin de semana y entrevistar a David Castro a la vez que nos mojamos con lo sucedido en Hamburgo. Para participar en el FANTASY 👉 https://triatletasenred.sport.es/fantasy-triathlon/ Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvenaInstagram 👉 h…
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Llegó el día. Esta semana debuto en Ironman: Hamburgo nos espera. Casi un año preparando este reto que el próximo domingo, 4 de junio de 2023, a las 6.20 de la mañana, dará comienzo. Pero antes de ello, reflexiono sobre el camino transitado, los aprendizajes, las situaciones, y también mis sensaciones para la carrera. Si quieres participar en el po…
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Nuestro podcast semanal regresa para hacer un resumen de la actualidad del fin de semana. Nos iremos a Pamplona, viajaremos a Lanzarote, pasaremos por Samorín y todo ello con alguien que se ha quedado a las puertas de hacer historia en nuestro triatlón y que seguro lo conseguirá: Jordi Montraveta!Para participar en el FANTASY 👉 https://triatletasen…
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Programa especial para hablar largo y tendido de esta prueba referente en el calendario con el director de carrera Murci Arguiñariz y los consejos para afrontar este evento de dos campeones en Iruña, Fernando Zorrilla y Laura Gómez Para participar en el FANTASY 👉 https://triatletasenred.sport.es/fantasy-triathlon/…
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Recap de Yokohama, Tener mejor resultado en la historia para una mexicana en una serie mundial, volverte viral el mx por una carrera, el escenario para Paris 2024, convertirte en el rival a vencer en el ranking olímpico mexicano. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast_de_tri/support…
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Programa especial para hablar largo y tendido de la primera gran cita del triatlón internacional en un combo de fin de semana en el que conviven la PTO European Tour y el Mundial ITU de Larga distancia, ambas con presencia española. Y para amenizar la tertulia tendremos a todo un comunicador de referencia como es Alejandro SantamaríaPara participar…
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Volvemos a hablar con Alberto Pino. En esta ocasión, hacemos una pausa a un mes del Ironman para hablar sobre la experiencia de preparar un Ironman, la importancia de marcarse objetivos, metas… y distraerse de la vida cotidiana con estos retos. Alberto es Licenciado en Deporte y triatleta desde hace muchos años. En sus piernas ha vivido ya más de 5…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Este lunes con alguien a quien todo el mundo quiere, Gustavo Rodríguez!Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvenaInstagram 👉 htt…
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Triste noticia que cae como una losa en el triatlón internacional tras destaparse el caso de dopaje de Chartier. Analizamos el qué, el cómo y el cuando y lanzamos un mensaje a la comunidad. Puedes leer el artículo de Joan Colino sobre la entrevista a Chartier en el podcast How They Train en el siguiente enlace 👉 https://triatletasenred.sport.es/act…
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Episodio especial para posicionarnos sobre las acciones de los organizadores ante las adversidades. ¿Cómo valoras tu estas reacciones?Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:TELEGRAM 👉 https://t.me/triatlonenvenaInstagram 👉 https://www.instagram.com/triatletasenred 👈Facebook 👉 https://www.facebook.com/triatletas.enred👈Twitter 👉 https://twitter.c…
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En este episodio nº 33 hablamos con Carlos Chapela: Hablamos del Setúbal Triathlon, en el que Carlos participó por “estafetas”, es decir, relevos. A pesar de llevar más de 8 años corriendo, Carlos no había participado en muchas carreras de asfalto. Sin embargo, el pasado diciembre de 2022 fue uno más en la salida de la Maratón de Valencia. Y no con…
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El pasado 1 y 2 de abril viajamos hasta Portugal, hasta Setúbal, para disputar el primer triatlón del año: Setúbal Triathlon: https://www.setubaltriathlon.pt/ Se trata de un Medio Ironman, un triatlón de Media Distancia, al sur de Lisboa. La verdad es que la carrera, la organización, la prueba, el día… todo fue perfecto. Y el resultado, inmejorable…
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Hoy hablamos con Paula del Villar: oyente del podcast, aficionada al running y psicóloga deportiva. Paula me escribió hace unos meses y no fue hasta este mes de marzo que encontramos la oportunidad de charlar. A propósito de un bajón de endorfinas me dije… ¿será esto normal? Y claro, claro que era normal. Con Paula hablamos de muchas cosas: la pres…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS tendremos esta semana vamos "a pelo" sin invitad@ pero con mucho , mucho contenido y alguna novedad importante. Si te…
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Estrenamos newsletter. Apúntate aquí → km226.com/correo Hace casi dos semanas de mi viaje a Albacete con el Club Mar de Vigo para participar en el Campeonato de España de Duatlon 2023: Liga de Clubes. El objetivo era un duatlón sprint. Partimos hacia Albacete el viernes al mediodía dos equipos: masculino y femenino. Detalles: Competíamos en 3ª divi…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS tendremos esta semana nada más y nada menos que a RUTH BRITO!Oleh triatletasenred.com
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A estas horas el Desafío Islas Cíes – Triatlón de Media Distancia y Campeonato Gallego de Media Distancia está en riesgo. He querido charlar con Ricardo, porque, aunque llevaba tiempo rumoreando y se habían ya visto algunos correos electrónicos preocupantes,ayer saltaba la noticia: el Desafío Islas Cíes está, en estos momentos, más cerca de cancela…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS tendremos esta semana nada más y nada menos que a la Campeona de Europa, Helene Alberdi!…
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En el episodio 28 de Kilometro 226 hablamos de un aspecto fundamental: Biomecánica en Bicicleta. Antes de nada, te recuerdo que te puedes suscribir a mi newsletter gratuita en km226.com/correo El segmento de bicicleta representa un gran desafío en el triatlón, pues, casi siempre, será la disciplina de mayor distancia y mayor tiempo consumido. Es po…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS tendremos esta semana nada más y nada menos que al Campeón de Europa, Antonio Benito!…
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El mes de febrero ha sido espectacular. Pero antes… ¡Novedades en el podcast! Estrenamos newsletter. Apúntate aquí → km226.com/correo Recíbela GRATIS en tu bandeja de entrada con información sobre entrenamientos, resúmenes y avisos de nuevos episodios, y una forma de participación diferente. Además, en esta newsletter voy a tratar de tocar otros te…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. Para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS tendremos esta semana nada más y nada menos que al triateta internacional Pablo Dapena. Si te animas a seguirnos en R…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. En este episodio tendremos al recién proclamado Campeón de España de Duatlón MD, Fernando Zorrilla para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS!Si te animas a seg…
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Hoy hablaremos del famoso FTP o Umbral de Potencia Funcional con Pablo Docal y veremos qué metodos utilizar para obtener los datos necesarios. Pero ¿Qué es el FTP y para qué puede servir? ¿Tan importante es para el rendimiento?Oleh triatletasenred.com
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No podíamos titular este episodio con otra palabra que no fuese "Lija". En este episodio nº 26 conocemos a Iago Vara y Cristina Torres. Él, veterano de la distancia Ironman. Ella, debutante. Ambos estarán en Hamburgo el 4 de junio para enfrentarse a la misma distancia. Charlar con Iago y Cris fue un auténtico placer. ¡Gracias chicos! Si quieres rec…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. En este episodio tendremos dos veces campeón de España LD, Victor Arroyo, para amenizar este programa SOLO PARA TRIMANÍACOS!Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón será EN DIRECTO. Todos los lunes a las 20:30 tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial. En este episodio tendremos al triatleta vasco Gonzalo Fuentes para amenizar esta mesa de locos.Si te animas a seguirnos en REDES SOCIALES:TELEGRAM 👉 https://t.me/triat…
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En este episodio nº 25 de Kilómetro 226 vamos a hablar de la cabra : mi nueva bicicleta de triatlón. ¿Sabes por qué se conocen como “cabras” a las bicicletas de triatlón? Pues es, fundamentalmente, por esos cuernos que salen del manillar. Además, os cuento: Ventajas de una bicicleta de triatlón o cabra Características de una bicicleta de triatlón o…
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La segunda temporada de nuestro podcast de triatlón EN DIRECTO todos los lunes a las 20:30 . Tendremos una cita con la actualidad del triatlón y siempre con un invitado especial y unos días después llegaremos a las plataformas de podcastingEn este episodio tendremos al triatleta vasco Mikel Ugarte para amenizar esta mesa de locos.Si te animas a seg…
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Fernando Zorrilla paso de conseguir la mejor gesta de su carrera deportiva a salvar la vida DE MILAGRO por culpa de un despreciable conductor borracho .Pasados unos meses es capaz de contar lo sucedido mientras prepara su regreso a la competición. Un documento que no te puedes perder y una historia que no te dejará indiferente.…
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Entrenamiento de LOCOS para Hamburgo y el Primer Dorsal del 2023 | Ciclismo de carretera + carrera a pie con media maratón El pasado domingo Media Maratona Manuela Machado - Viana do Castelo Aunque dijo lo más rápido posible, tenía en mente el objetivo correrla cerca de 90’. Me daba igual 89’ que 92’. Pero cerca de la hora y media. Lo que no me esp…
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Un programa SOLO PARA TRIMANIACOS 😈Arranca la segunda temporada de TRIATLÓN EN VENA, com una 💣 BOMBA 💣 aún por confirmar pero que será una GRAN NOTICIA para nuestro Triatlón!Además de la tertulia de actualidad con Joan Colino, Iñaki Aranzabal, “el becario” Manyà y moderado por Gomar Marchena.00:00 Presentación03:10 PTO European OPEN en España11:45 …
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¿Tienes claro el concepto de FTP? ¿Sabes utilizarlo y aplicarlo correctamente? De la mano de Pablo Docal vamos a desarrollar a fondo ese concepto de la manera más didáctica posible . Nueva sección en nuestro canal de Youtube en la que hablaremos con entrenadores y expertos que nos ayudaran a poner luz a algunas de las dudas más comunes que nos asal…
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Se acabó el 2022. Y arrancamos, ¿ o no? el 2023 Métricas del 2022 Superadas las 11.000 reproducciones El top 3 de episodios: Arranque 2023 Episodio 23, 2023. ¿casualidad? Seguramente se reduzcan el número de entrevistas por el trabajo que supone la preparación, edición, grabación, etc. Trataré de publicar al menos un episodio todas las semanas de a…
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Hoy hablamos en Kilómetro 226 con Roland. Roland Dan es un corredor amateur y un friki absoluto. ¿De qué? De lo que toque. Hoy le tocó al running. Pero es probable que pronto Roland se aburra de correr y se obsesione con otro hobby. Esa personalidad obsesiva le lleva a profundizar, aprender, leer y empaparse sobre ese hobby de una forma impresionan…
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Panduan Rujukan Pantas

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