))
Emil Gukild om treningsglede, alkoholstopp og ski-eventyr!
Manage episode 447380031 series 3604766
Kandungan disediakan oleh Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
I denne episoden har vi med oss Emil Gukild, som deler sitt syn på trening, helse og hvorfor fysisk aktivitet er en så viktig del av livet hans. Emil forteller også om sitt valg om å avstå fra alkohol i ett år og hvordan dette har påvirket både energien og hverdagen hans.
Vi får også høre noen morsomme og inspirerende historier fra skiløpene han har deltatt på – fra utfordringer i sporet til brutale hendelser underveis.
Dette er en lettbeint og motiverende episode for alle som ønsker litt ekstra inspirasjon til både trening og livsstilsvalg!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
115 episod
Kongsi
