Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Training Tuesday: How We Think About “Strength Training”
Manage episode 463763431 series 2607473
Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Why should runners lift? What is really considered strength training when it comes to endurance running? How often do we think a runner should lift? Do we prioritize performance or prevention of injury? And much more!
504 episod
Manage episode 463763431 series 2607473
Kandungan disediakan oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kirk Dewindt & Brakken Kraker, Kirk Dewindt, and Brakken Kraker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Why should runners lift? What is really considered strength training when it comes to endurance running? How often do we think a runner should lift? Do we prioritize performance or prevention of injury? And much more!
504 episod
All episodes
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.