Artwork

Kandungan disediakan oleh Mastin Kipp. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mastin Kipp atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Exploring Polyvagal Theory and Building Capacity for Healthy Emotional Responses

14:33
 
Kongsi
 

Manage episode 408899544 series 1187812
Kandungan disediakan oleh Mastin Kipp. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mastin Kipp atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • The physical and emotional components associated with each nervous system state.
  • The importance of discovering triggers and the emotions that hold you back.
  • Creating a positive self-image and reducing reliance on others for regulation.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

457 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 408899544 series 1187812
Kandungan disediakan oleh Mastin Kipp. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mastin Kipp atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode, you’ll learn about:

  • The physical and emotional components associated with each nervous system state.
  • The importance of discovering triggers and the emotions that hold you back.
  • Creating a positive self-image and reducing reliance on others for regulation.
  • And much more!

Click here to get my brand new book Reclaim Your Nervous System: A Guide to Positive Change, Mental Wellness, and Post-Traumatic Growth.

  continue reading

457 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas