A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
Kandungan disediakan oleh Eliza Hedley. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Eliza Hedley atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
#97 Harnessing Your Menstrual Cycle with Karinda Jay
MP3•Laman utama episod
Manage episode 344336281 series 2478539
Kandungan disediakan oleh Eliza Hedley. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Eliza Hedley atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Karinda Jay is a Naturopath and Menstrual Mystic - empowering and teaching women how to harness their natural rhythm to thrive in life. This episode is for all women - and it's an important conversation. We discuss hormonal birth control, withdrawl bleeds, true periods, how to tell if you're ovulating, tracking your cycle, and simple ways to balance hormones for pain free periods.
…
continue reading
108 episod
MP3•Laman utama episod
Manage episode 344336281 series 2478539
Kandungan disediakan oleh Eliza Hedley. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Eliza Hedley atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Karinda Jay is a Naturopath and Menstrual Mystic - empowering and teaching women how to harness their natural rhythm to thrive in life. This episode is for all women - and it's an important conversation. We discuss hormonal birth control, withdrawl bleeds, true periods, how to tell if you're ovulating, tracking your cycle, and simple ways to balance hormones for pain free periods.
…
continue reading
108 episod
Semua episode
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.