Artwork

Kandungan disediakan oleh Angie Lee. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Angie Lee atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Your Period & Your Productivity! Cycle Syncing 101: How To Match Your Aunt Flow With Your Work Flow.

32:27
 
Kongsi
 

Manage episode 300388124 series 1315698
Kandungan disediakan oleh Angie Lee. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Angie Lee atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In today’s episode Berrion Berry and I chat all things Cycle Syncing! AKA your productivity and your period! We both discuss the hacks we use to optimize our flow! Ready to do the same?!
WHAT YOU’LL LEARN:

  • What the phases are your cycle are and what they mean
  • What tasks to do during each phase of your cycle
  • Workouts for each phase
  • Nutrition of each phase
  • How to optimize your flow

Work With Berrion Berry:

Optimize Your Flo

https://www.berrionlberry.com/optimize-your-flo

My favorite CBD to help my painful period cramps!

www.MySoulCBD.com

www.BeeKeepersNaturals.com/AngieLee

  continue reading

221 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 300388124 series 1315698
Kandungan disediakan oleh Angie Lee. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Angie Lee atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In today’s episode Berrion Berry and I chat all things Cycle Syncing! AKA your productivity and your period! We both discuss the hacks we use to optimize our flow! Ready to do the same?!
WHAT YOU’LL LEARN:

  • What the phases are your cycle are and what they mean
  • What tasks to do during each phase of your cycle
  • Workouts for each phase
  • Nutrition of each phase
  • How to optimize your flow

Work With Berrion Berry:

Optimize Your Flo

https://www.berrionlberry.com/optimize-your-flo

My favorite CBD to help my painful period cramps!

www.MySoulCBD.com

www.BeeKeepersNaturals.com/AngieLee

  continue reading

221 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas