))
Shift Work Part 2: Preserving your sleep during shift work with Joselyne John
Manage episode 382647476 series 3469332
Kandungan disediakan oleh Alison Kole. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Alison Kole atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Together, Joselyne and I review the brand new 2023 recommendations for healthy sleep in shift workers, published in Sleep. This is a MUST LISTEN if you are a shift worker. Link to the article: https://doi.org/10.1093/sleep/zsad182
60 episod
Kongsi
