Artwork

Kandungan disediakan oleh Alison Kole. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Alison Kole atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Shift Work Part 2: Preserving your sleep during shift work with Joselyne John

44:20
 
Kongsi
 

Manage episode 382647476 series 3469332
Kandungan disediakan oleh Alison Kole. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Alison Kole atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Together, Joselyne and I review the brand new 2023 recommendations for healthy sleep in shift workers, published in Sleep. This is a MUST LISTEN if you are a shift worker. Link to the article: https://doi.org/10.1093/sleep/zsad182

  continue reading

60 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 382647476 series 3469332
Kandungan disediakan oleh Alison Kole. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Alison Kole atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Together, Joselyne and I review the brand new 2023 recommendations for healthy sleep in shift workers, published in Sleep. This is a MUST LISTEN if you are a shift worker. Link to the article: https://doi.org/10.1093/sleep/zsad182

  continue reading

60 episod

Alle episoder

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas