Artwork

Kandungan disediakan oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 3: Selvfølelse

10:27
 
Kongsi
 

Manage episode 273340771 series 2798040
Kandungan disediakan oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Tekna gjennomførte i sommer en undersøkelse av studentenes psykiske helse. Resultatene viste at hele tjue prosent sliter med lav selvfølelse. NMBU-Student og Tekna-medlem Hans Kristian Taje delte sin opplevelse med depresjon på Tekna-studentenes instagram-konto. I podkasten deler han sine tanker om selvfølelse.

– Jeg er i utgangspunktet ikke så flink til å belønne meg selv når jeg har gjort noe riktig, men heller ta meg selv litt i nakken når jeg har gjort noe galt, sier Hans Kristian.

Psykolog og forfatter, Carina Carl forklarer hva selvfølelse er – og gir konkrete råd til hvordan man skal bygge opp sin egen selvfølelse.

Mestringspodden er en podkast fra Tekna som ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

18 episod

Artwork

Episode 3: Selvfølelse

Mestringspodden

11 subscribers

published

iconKongsi
 
Manage episode 273340771 series 2798040
Kandungan disediakan oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Tekna gjennomførte i sommer en undersøkelse av studentenes psykiske helse. Resultatene viste at hele tjue prosent sliter med lav selvfølelse. NMBU-Student og Tekna-medlem Hans Kristian Taje delte sin opplevelse med depresjon på Tekna-studentenes instagram-konto. I podkasten deler han sine tanker om selvfølelse.

– Jeg er i utgangspunktet ikke så flink til å belønne meg selv når jeg har gjort noe riktig, men heller ta meg selv litt i nakken når jeg har gjort noe galt, sier Hans Kristian.

Psykolog og forfatter, Carina Carl forklarer hva selvfølelse er – og gir konkrete råd til hvordan man skal bygge opp sin egen selvfølelse.

Mestringspodden er en podkast fra Tekna som ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no!



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

18 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas
Dengar rancangan ini semasa anda meneroka
Main