Was Eifersucht über unsere Psyche verrät und was du tun kannst

L(i)eben mit Trauma

Eifersucht ist ein Thema, das viele von uns kennen. Aber was genau verbirgt sich hinter diesem Gefühl, und wie können wir lernen, damit umzugehen? Was hat eifersüchtig sein mit unserem Selbstwertgefühl zu tun?

Warum entsteht Eifersucht?

Eifersucht hat oft mit einem Mangel an Selbstvertrauen zu tun. Wenn wir uns unsicher fühlen, können wir denken, dass andere besser oder wichtiger sind als wir. Dieses Gefühl kann dazu führen, dass wir Angst haben, verlassen oder ersetzt zu werden.

Wie äußert sich Eifersucht?

Eifersucht kann verschiedene Formen annehmen. Manchmal überprüfen wir ständig die Aktivitäten unseres Partners, schauen uns Nachrichten an oder versuchen, seine Freunde zu kontrollieren. Andere zeigen ihre Eifersucht durch Wutausbrüche oder Drohungen.

Mit einem besonderen Fokus auf die tiefenpsychologische Betrachtung erkunden wir, warum dieses Gefühl entsteht und wie es unsere Beziehungen beeinflusst.

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