Artwork

Kandungan disediakan oleh Dr. Trevor Bennion. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dr. Trevor Bennion atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

HIITCAST 048 - Fitness Trends and New Years Prep

59:48
 
Kongsi
 

Manage episode 222360904 series 2363278
Kandungan disediakan oleh Dr. Trevor Bennion. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dr. Trevor Bennion atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

For this episode I'm joined by Rachel Pastor, owner of Fitness Festival Events and her own gym, Lifted, where we enjoy a nice kombucha and discuss the fitness trends we've seen. In preparation for New Years, we discuss the criteria you should look for in finding a good trainer!

Follow Rachel on IG @rachel.pastor

Follow me on the socials @fitnphys

  continue reading

61 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 222360904 series 2363278
Kandungan disediakan oleh Dr. Trevor Bennion. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Dr. Trevor Bennion atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

For this episode I'm joined by Rachel Pastor, owner of Fitness Festival Events and her own gym, Lifted, where we enjoy a nice kombucha and discuss the fitness trends we've seen. In preparation for New Years, we discuss the criteria you should look for in finding a good trainer!

Follow Rachel on IG @rachel.pastor

Follow me on the socials @fitnphys

  continue reading

61 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas