ML 166: Ist Kortison bei Arthrose wirklich so gefährlich?

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

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Wirklich viele Menschen leiden unter Arthrose und auch Rizarthrose und Probleme mit dem Daumensattelgelenk und Schmerzen in Fingern und Händen sind leider keine Seltenheit mehr in Deutschland.
Verzweifelt gehen viele Patienten zum Orthopäden. Der verordnet als Therapie meistens Kortison. Dabei kann Kortison schwere und gefährliche Nebenwirkungen haben; das wissen die meisten Menschen nur leider nicht.
In der heutigen Podcast Epsiode verrate ich Dir alltagstaugliche Tipps und Tricks, die auf jeden Fall bei genereller Arthrose, Rizarthrose, und Schmerzen und Schwellungen in den Fingern und Händen helfen werden.
Es geht um die Themen: Abnehmen, Entzündungen, Bewegung, Ernährung, Schmerzen und Physiotherapie. Ich zeige Dir tolle Übungen für deine Finger, so dass du bald weniger Schmerzen haben wirst und ich erkläre Dir, warum barfuß laufen so gesund ist und warum jeder Mensch mindestens ein paar Barfuss Schuhe zu Hause haben sollte und was deine Zehen mit deiner gesamten Körperstatik und damit auch mit Schmerzen und Verspannungen zu tun haben.
Es ist eine sehr wichtige und spannende Epsiode und ich hoffe, viele hören sich meinen Podcast an, bevor der Orthopäde das nächste Mal Kortison gegen Schmerzen spritzen darf.
Diese Podcast Folge kannst Du auch als Blog Artikel auf meiner Webseite nachlesen.
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Mein Buch: HOT & HAPPY: Neustart Wechseljahre
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