))
Å være gjennomsnittlig for å bli eksepsjonell, Occams barberkniv, utmattelse for å få mer muskler
Manage episode 307829751 series 2899229
Kandungan disediakan oleh Børge Fagerli. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Børge Fagerli atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
I denne episoden av Egentid snakker jeg om:
- Steve Chandler og Lyndon Duke - hvordan middelmådighet kan gjøre deg eksepsjonell
- Begrensninger og motivasjoner, svakheter og styrker
- Occam’s- og mange andres barberkniver, mottoer og råd
- Praktiske treningstips: når utmattelse gir framgang og når det hemmer framgang
- Hvorfor det å gjøre trening gøy ikke bare er viktig rent psykologisk
God Lytt!
(tips: øk hastigheten til 1.25-1.5x når du lytter til podcaster, du vil bli overrasket over at du får med deg mer og ikke mindre informasjon på den måten ;))
40 episod
Kongsi
