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Kandungan disediakan oleh Claudia Sanchez Musi. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Claudia Sanchez Musi atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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Este podcast te acompañará a descubrir el maravilloso ser que eres. Aprenderás que amarte no es una cuestión de Ego sino de Salud Mental y contarás con las herramientas para llevarlo a cabo. Encontrarás temas de psicología, escritura terapéutica, amor propio, autoconocimiento, duelos, transformación y trascendencia.
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En este episodio te quiero compartir esta poderosa herramienta que me ayudado a para cuidar de mi salud mental, emocional y espiritual. Si alguna vez has sentido la necesidad de sacar todo lo que llevas dentro, de ordenar tus ideas o de aliviar tu carga emocional, la escritura terapéutica puede ser la solución que has estado buscando. Escribir para sanar Escribir para conocerte mejor Escribir para elaborar tus duelos y despedidas Escribir para expresar tu amor .... Conoce más a cerca de los beneficios de escribir en este episodio !…
 
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La base de todas nuestras relaciones es la comunicación. Y muchos vínculos mueren porque sabemos en teoría que "deberíamos comunicarnos mejor" pero no tenemos idea como hacerlo. En este episodio te comparto como mi relación termino por la falta de comunicación y te presento a Vania Perez Moreno hermano del alma y psicoterapeuta especialista en comunicación no violenta quién me enseño esta poderosa herramienta para mejorar la relación conmigo misma y con mis afectos.…
 
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En este episodio te comparto un poema que habla eso que la cuerpa carga ... mi voz, tu voz, la voz de muchas mujeres y cuerpas que ya no quieren continuar por las veredas impuestas por la tiranía del ego, que están listas para seguir el rumbo del corazón.
 
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A lo largo de nuestra vida nos vamos vinculando desde nuestras heridas no resueltas hasta que el dolor es tan grande que nos queda otro camino que mirar en lo profundo y comenzar el viaje de llevar amor a esos rincones de nuestro ser pata sanar y abrirnos de nuevo al amor desde la vinculación consciente. En este capítulo platicare un poco a cerca de esos vínculos que formamos desde nuestro inconsciente. Y de que al hacernos responsables de ello podemos co.crear nuevas maneras de compartir y relacionarnos.…
 
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Cada vez que se cierra un ciclo tenemos la oportunidad de indagar en nuestro interior y replantearnos en donde estamos parados y hacia donde vamos. El otoño es un momento perfecto para hacerlo. Te invito a escuchar más de esta relación que tienen nuestros ciclos cómo seres humanos con la naturaleza y cómo se relaciona con la importancia de cerrar ciclos en nuestra vida.…
 
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La sombra se refiere a aquellos aspectos en nuestro interior negados, repudiados, olvidados. Emociones, sentimientos, heridas que intentan decirnos algo. Al no querer mirarlas estamos impidiendo una parte importante de nuestro desarrollo. Amar esas partes en nosotros es fundamental para trascenderlas y liberarlas.…
 
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En este episodio hablamos de esos personajes internos que nos habitan. Invitándote a conocerlos y escucharlos con la finalidad de que aprendas a des-identificarte de ellos para así permitir que tu yo real entre en acción acomodando tu diálogo interior.
 
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