Artwork

Kandungan disediakan oleh Michael Bekemeyer. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Michael Bekemeyer atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Riding The Wave - Meditation

20:42
 
Kongsi
 

Manage episode 447921248 series 3410284
Kandungan disediakan oleh Michael Bekemeyer. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Michael Bekemeyer atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
When we are overcome with emotion it is very easy to lose sight of the fact that the pain is temporary but if we can learn that our pain and emotions come and go in waves, perhaps we can gain some mindfulness and perspective as we experience those things in the moment. This meditation aims to help the meditator remember to ride the wave of the present moment. One breath at a time.
  continue reading

364 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 447921248 series 3410284
Kandungan disediakan oleh Michael Bekemeyer. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Michael Bekemeyer atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
When we are overcome with emotion it is very easy to lose sight of the fact that the pain is temporary but if we can learn that our pain and emotions come and go in waves, perhaps we can gain some mindfulness and perspective as we experience those things in the moment. This meditation aims to help the meditator remember to ride the wave of the present moment. One breath at a time.
  continue reading

364 episod

Todos os episódios

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas