Higiene del sueño 1; Dos prácticas sencillas para conciliar el sueño
M4A•Laman utama episod
Manage episode 341628595 series 3144879
Kandungan disediakan oleh Mindfulness Vida Sana. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Mindfulness Vida Sana atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
En esta ocasión te presento dos prácticas breves y sencillas para poder conciliar el sueño y que éste sea reparador y de calidad.
…
continue reading
40 episod