Artwork

Kandungan disediakan oleh Laurence Annez. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Laurence Annez atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 35: Rewiring your brain for optimal performance with Yasmeen Sadain

33:41
 
Kongsi
 

Manage episode 229554848 series 2383982
Kandungan disediakan oleh Laurence Annez. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Laurence Annez atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Today's episode: -Do we actually need sleep? Optimal sleep for increased productivity at work -Creating healthy habits around technology -Why multi-tasking is harming you -Optimizing your time and environment to boost productivity -Tips for Type A’s around work and rest balance: avoiding burnout + still getting the job done Links https://www.facebook.com/yasmeen.sadain https://www.instagram.com/ysadain/ natureofwork.co
  continue reading

72 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 229554848 series 2383982
Kandungan disediakan oleh Laurence Annez. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Laurence Annez atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Today's episode: -Do we actually need sleep? Optimal sleep for increased productivity at work -Creating healthy habits around technology -Why multi-tasking is harming you -Optimizing your time and environment to boost productivity -Tips for Type A’s around work and rest balance: avoiding burnout + still getting the job done Links https://www.facebook.com/yasmeen.sadain https://www.instagram.com/ysadain/ natureofwork.co
  continue reading

72 episod

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas