))
#27 Uma dieta para a vida toda
Manage episode 425803463 series 3582668
Kandungan disediakan oleh Samanta McMurray. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Samanta McMurray atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Porque é que é tão importante apaixonarmo-nos pela nossa dieta? Seja vegana, lowcarb, cetogénica, o importante é sentirmo-nos no nosso melhor.
Neste episódio partilho convosco algumas reflexões (algumas controversas) e aquilo que penso ser fundamental para conseguirmos adoptar um estilo de vida saudável compatível com a nossa individualidade.
Coisa preferida:
Mark Sisson
Livros
" Primal Blueprint"
"2 meals a day"
Consulta comigo: https://www.eatlovewithlove.com/healthcoach
Música: Ruta Contrabando
Follow me!
https://www.instagram.com/eatlovewithlove/
64 episod
Kongsi
