Cracks es un podcast de entrevistas con enfoque de negocios y mentalidad que le enseñará a cualquiera que aspire a la grandeza los hábitos y trucos que usan los mejores en deportes, negocios, tecnología y medios para lograr el éxito. El podcast es presentado por Oso Trava, emprendedor y fundador de InstaFit, quien ha sido nombrado emprendedor del año por la revista Expansión en 2010 y 2018 e incluido entre las 30 promesas de los negocios de Forbes en 2019. Oso va profundo con la urgencia de ...
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Soy Oso Trava. Creo que el futuro pertenece a quienes están dispuestos a crearlo y si estás aquí, estoy seguro de que tú eres uno de esos cracks. Una Persona que toma acciones de impacto todos los días, que aprende y prueba cosas nuevas, que ataca sus miedos y sobre todo, que vive la vida en sus propios términos. En episodios cortos te presento una serie de preguntas, conversaciones e ideas que te ayudarán a conocer lo que te mueve, ser mejor en lo que haces y vivir una vida más grande.
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El podcast que despertará al crack que llevas dentro. Entrevistas exclusivas entre los más grandes cracks del futbol, expertos y personalidades, que te llevarán a la mejor versión de ti, porque tu pasión es el motor de tu transformación. “MasterCracks”, un podcast exclusivo de futvox. ¡Síguenos en redes sociales! 👇 Instagram: @nacionfutvox Twitter: @nacionfutvox YouTube: @nacionfutvox TikTok: @nacionfutvox Twitch: @nacionfutvox Facebook: @nacionfutvox
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Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
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#311. Q&A con Oso #1 - Hacer Buenas Preguntas, Reponerte de un Fracaso, Cambiar de Carrera y más
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Dime qué piensas del episodio. Este es el primero de los 2 tradicionales episodios de fin de año en los que respondo preguntas del público que escucha Cracks. Muchas gracias por un año más de aprendizaje juntos. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. “Las cosas no pasan, haces que pasen, por acción o por omisión.” - Oso Trava @os…
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Cómo EMPEZAR 2025 con éxito | La Caja de PANDORA
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Send us a text Pocas veces me he abierto tanto como en esta entrevista con Isabel Lascurain. Con Isabel no solo profundicé en los negocios que he desarrollado durante las últimas dos décadas, sino que también exploramos la frustración interna que me llevó a crear el proyecto que transformó mi vida. CRACKS PODCAST Hablamos a fondo de tácticas: esas …
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Lama Rinchen en Abierta Mente
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Me siento honrada de compartir las palabras y la sabiduría de Lama Rinchen.Oleh Ana Isabel Santa María Tobón
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#310. Dr. Julio Frenk - Educación y Racismo, Bill Gates, Enfrentar Crisis y Caminar con tu Renuncia en la Bolsa
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Dime qué piensas del episodio. El Dr. Julio Frenk es una de las mentes más brillantes y visionarias en el ámbito de la salud pública y la educación superior y a partir de esta semana, asumirá el cargo de Rector de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), la mejor universidad pública de Estados Unidos durante los últimos ocho años. Por favo…
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Lo que El Ser en Silencio me regaló.
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Hace un par de meses viví uno de los retiros más lindos del año. Sé que siempre llego diciendo lo mismo (bueno, casi siempre), pero esta vez, hubo un ingrediente especial: fui alumna y también profesora. Di y recibí. Y observé. Y sentí millones de cosas. El grupo fue impresionante, su apertura, un gran regalo, al igual que Catalina Goerke de In The…
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CIERRA EL AÑO COMO UN CRACK | 4 Ejercicios prácticos
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Send us a text Hoy hablamos de cómo los cracks, después de más de 6 años de estudiarlos, cierran su año de manera estratégica para ganar claridad y generar el impulso necesario que les permita comenzar el año nuevo con intención y objetivos claros. Los cracks no esperan a enero para arrancar, ni improvisan durante la noche de Año Nuevo mientras com…
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#309. Alejandro Gutiérrez - Crear Comunidad, Trabajar con tu Pareja, Detectar Oportunidades y la Carne Asada más Grande de LATAM
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Dime qué piensas del episodio. Alejandro Gutiérrez: @alejandrosoyparrilleromx es co fundador y presidente de la Sociedad Mexicana de Parrilleros una empresa de eventos, productos y educación con la misión de promover preservar y celebrar las tradiciones culinarias mexicanas por medio de la parrilla. Su evento insignia, el Grill Master HEB es el eve…
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MARISA LAZO Presenta: TÁCTICAS DE CRACKS en la Feria Internacional del Libro
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Send us a text Hace unas horas, tuve el inmenso honor de contar con la presencia de Marisa Lazo, una destacada empresaria tapatía, miembro de Shark Tank México y, sobre todo, una gran amiga, en la presentación de mi nuevo libro, Tácticas de Cracks. Durante la charla, profundizamos en varios temas que forman el corazón del libro: hablamos sobre las …
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#308. Maca Rotter - Lecciones de Chespirito, Licenciamiento de Marcas, Roles de Género y Construir tu Marca Personal
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Dime qué piensas del episodio. Maca Rotter: @macarotter desde 2017 es co-fundadora de LA PANADERÍA LICENSING & MARKETING la agencia de licenciamiento de marcas líder en América Latina. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "Mi género no me define, me define mi talento." - Maca Rotter @macarotter Comparte esta frase en Twitter Es…
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¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa.
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Empezando la pandemia, Bibi Mesa me recomendó el libro Indomable. Yo me lo devoré y empecé a hablar mucho con ella sobre lo que estaba descubriendo allí. En medio de una de esas conversaciones, ella me mandó un correo contándome su historia de vida y entonces le dije "te necesito en Abierta Mente". En ese entonces hablamos de su deseo de ser mamá y…
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Send us a text Tener éxito en cualquier dimensión requiere trabajo; nunca ocurre por sí solo. Muchas veces perseguimos el éxito por los motivos equivocados: para complacer a otras personas, como nuestros padres, nuestras parejas, o incluso para demostrar algo a quienes nos lastimaron en el pasado. Sin embargo, cuando alcanzas aquello que te dijeron…
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#307. Susi Vereeken - Cómo Volverte Speaker, Lecciones de Maxwell, ser Mamá que Trabaja y Adoptar a un Niño con Capacidades Diferentes
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Dime qué piensas del episodio. Susi Vereecken: @susivv es una emprendedora, consultora, coach certificada y conferencista internacional que hoy ocupa el cargo de directora ejecutiva de Maxwell Leadership®️ en América Latina, organización de John C. Maxwell. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. “A la gente no le importa lo que s…
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Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández.
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Hace unas semanas fui a conocer Casa Humana. A Sofi ya la conocía en la práctica de yoga, conocía su alegría, pero nunca la profundidad de su trabajo. Cuando llegué sentí tanto amor en ese lugar y en ella, sentí que Casa Humana portaba la esencia de la medicina del futuro, el espacio sin los afanes y sin la pesadez del ambiente de las clínicas y lo…
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CARTA A MI HIJO | Reflexión de frente a mi hijo
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Send us a text Hace unas semanas, durante la presentación de mi nuevo libro Tácticas de Cracks, tuve el privilegio de compartir este momento tan especial con personas significativas en mi vida. Al evento asistieron entrevistados, miembros de Cracks Mastermind, amigos, familiares, mi madre, mi esposa y hasta uno de mis hijos. Durante la sesión, abri…
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#306. Beatriz Boullosa - Nutrición para Alto Desempeño, Suplementos Clave, Poderes Paranormales y Superar un Ambiente Hostil
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Dime qué piensas del episodio. Beatriz Boullosa: @beaboullosa en nutrióloga con especialidad en nutrición por el Comité Olímpico Internacional con una maestría en actividad física y salud y hoy, junto con su hermana, es co-fundadora de Adnomics empresa que combina pruebas genéticas con asesoría nutricional especializada. Por favor ayúdame y sigue C…
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ROCK, Intensidad y Tácticas de CRACKS | Radio Chilango
18:45
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Send us a text La semana pasada, durante la presentación de mi nuevo libro Tácticas de Cracks, tuve la oportunidad de ser entrevistado en la cabina de Radio Chilango. Fue una charla distinta, donde exploramos temas que no suelo tocar frente a cámara, como mi canción favorita de Metallica, por qué considero que ser personas intensas es clave, y cuál…
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Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar.
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Un día, una alumna que había participado de uno de mis retiros, me mandó un libro diciéndome: "tú sabrás qué hacer con él". Era Entre alas de Ronit Chernitzky... a los pocos días empecé a leerlo y me sentí profundamente conmovida con su historia e inspirada por su fuerza, por sus ganas de vivir. Compartí un poco de lo que había aprendido con mis hi…
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#305. Marlene Garayzar - Construir un Unicornio, Pedir Problemas y la Importancia de Tener Sistemas
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Dime qué piensas del episodio. Marlene Garayzar: @marlenegarayzar es cofundadora de Stori, la empresa mexicana de inclusión financiera que se convirtió en unicornio en julio del 2022 y en la que actualmente desempeña el cargo de Chief Governance Officer (CGO). Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "Si no tienes un sistema es dif…
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Cómo conseguir SALUD, Dinero y AMOR | Oso Trava con Tamara Vargas
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Send us a text Esta semana lancé mi nuevo libro TÁCTICAS DE CRACKS y Tamara Vargas me invitó a presentarlo en su programa de radio. En el libro reflexiono sobre todo lo que los cracks tienen en común y los grandes aprendizajes que ha adquirido de sus experiencias. Organizado en tres ejes temáticos —salud, dinero y amor— Tácticas de cracks tiene las…
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#304. Rosa Tous - La historia de TOUS, Colaboraciones de Marca, Gemas Sintéticas y Conquistar el Mundo
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Dime qué piensas del episodio. Rosa Tous @rosatous es vicepresidenta corporativa de TOUS, la famosa marca de joyería con más de 700 tiendas en 50 países alrededor del mundo. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "Lo de siempre no siempre vale." - Rosa Tous @rosatous Comparte esta frase en Twitter Este episodio es presentado por …
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El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo.
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Tengo la fortuna de rodearme de personas muy especiales, inteligentes, estudiosas. Con apasionados de la vida, la salud y el aprendizaje continuos. Una de esas personas es la Dra. Pilar Restrepo, una de las primeras en certificarse con Médica funcional en Colombia. Pili entiende que la medicina avanza, que sus métodos evolucionan con el tiempo. Hoy…
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RODRIGO HERRERA y su inversión en CRIPTOMONEDAS
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Send us a text Hace algún tiempo, invertí en el fondo de criptoactivos de Allan Cassis, un querido amigo que no solo es experto en el tema, sino también un pionero entusiasta en México. Su fondo es uno de los más relevantes del país. La semana pasada, organizó una reunión con los LPs y nos compartió la visión del fondo para los próximos años. Ademá…
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#303. Nacho Cadena - Pitcharle a JayZ, Crear Conceptos con Historia y cómo Sembrar Ideas
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Dime qué piensas del episodio. Ignacio Cadena: @cadenaconcepts es Fundador & Director de Creativo CADENA CONCEPTS, Socio Fundador ESRAWE + CADENA, Co-Fundador de la marca de perfumes de lujo Xinú De las Americas y Co-Fundador Vinos del Oeste. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. “Arriesgado, es no arriesgarte, arriesgado es que…
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3 IDEAS y 3 LIBROS que TODOS deberían escuchar
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Send us a text Cada semana, ofrezco conferencias por toda la República, dirigidas a equipos de grandes empresas. Con frecuencia, hablo con divisiones de Recursos Humanos y con los equipos de ventas que están más cerca del cliente. Al final de cada conferencia, me quedo para responder hasta la última duda. En estas sesiones de preguntas y respuestas…
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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé
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Esta es la segunda entrega de este programa basado en el último libro de la escritora y psiquiatra española, Marián Rojas Estapé. Esta vez hablamos sobre la soledad de los jóvenes, sobre la relación con el dolor y sobre nuestra capacidad de reponernos a la adversidad.Oleh Ana Isabel Santa María Tobón
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#302. Braulio Arsuaga - Recibir a Presidentes, la Industria de la Hospitalidad, Inversiones y la Economía de Plata
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Dime qué piensas del episodio. Braulio Arsuaga: @braulioarsuagal es un destacado empresario en el ámbito del turismo y desde 2013 es Director General de Grupo Presidente, una empresa mexicana dedicada a la gestión de hoteles, restaurantes y residencias para adultos mayores. Obtuvo su Licenciatura en Administración de Empresas de la Universidad Anáh…
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ALTAGRACIA GÓMEZ en Business Masters Live
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Send us a text La semana pasada al pasó, Business Masters Live fue todo un éxito. 20 expertos, 400 empresarios y más de 40 horas de contenido para crecer tu empresa, empezando por ti. El segundo día del evento tuvimos un panel con Altagracia Gómez, qué nos respondió todas las inquietudes que teníamos sobre el futuro del emprendimiento en México…
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#301. Bárbara Tijerina - Lenguaje No Verbal, Cómo Cambiar tu Estado y Ser un Mejor Orador
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Dime qué piensas del episodio. Bárbara Tijerina: @bartijesinpalabras es una especialista con diez años de experiencia en asesoría y coaching en habilidades de comunicación tanto a nivel ejecutivo, como para figuras en los sectores público y privado. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "El amor es atención." - Bárbara Tijerina …
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El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé.
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Este título tan largo trae consigo un episodio muy especial. Basado en el último libro de la psiquiatra y escritora española Marián Rojas Estapé, les comparto la primera parte de una fascinante exploración del cerebro y el comportamiento humano. Una conversación fascinante y necesaria sobre los retos que tenemos en un mundo tan mediático y acelerad…
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¿Mis hijos NO irán a la UNIVERSIDAD? Qué pienso de la EDUCACIÓN...
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Send us a text Hace unas semanas, el rector de una universidad en Guadalajara me preguntó sobre mi postura respecto a la educación. No pude evitar ser sincero, y le respondí lo que realmente pienso. Sospecho que no le agradó del todo... Mis argumentos se basan en tres puntos clave: Hoy en día, tienes acceso a educación actualizada y gratuita al alc…
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#300. Héctor Hernández Pons - 110 años de Herdez, Joint Ventures, Comprar Marcas y Conquistar USA
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Dime qué piensas del episodio. Héctor Hernández Pons: @hhernandezpons es uno de los líderes empresariales más destacados de México, conocido por su visión estratégica y su capacidad para transformar industrias. Desde hace 20 años, como presidente del consejo y director general de Grupo Herdez, ha llevado a la compañía a consolidarse como una de las…
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Guía RÁPIDA de Inteligencia ARTIFICIAL para EMPRESARIOS | Sebastián Tonda en Business Masters Live
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Send us a text Estamos cada vez más cerca de Business Masters Live 2024, por eso hoy te comparto contenido verdaderamente exclusivo de lo que se vive desde adentro. Esto es un fragmento de la sesión privada con Sebastián Tonda, él es un empresario experimentado en innovación, fundó, creció y vendió su agencia digital creativa, Flok. Pero recienteme…
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Una mujer más viva que nunca. Con: Lina Hinestroza.
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Lina Hinestroza es una mujer con un espíritu gigante. Su alegría es auténtica, su capacidad de ver lo bonito de la vida, su cualidad más bonita. Hace unos años el cáncer de seno vino a visitarla para regalarle una nueva vida, un propósito renovado y un agradecimiento con el que hoy vive cada día. Sin duda, es una mujer ejemplar y tenía muchos deseo…
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#299. Enrique Olvera - Ayunos de 30 días, Crear Nuevos Conceptos, Acomodar el Hambre y Manejar la Crítica
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Dime qué piensas del episodio. Enrique Olvera @enriqueolveraf es fundador y chef principal del restaurante Pujol, considerado uno de los mejores restaurantes del mundo por 50 Best y ganador de 2 estrellas Michelin. Olvera es conocido por su enfoque innovador de la cocina mexicana. Además de Pujol, ha abierto otros restaurantes de renombre, como Cos…
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¿Qué tipo de EMPRENDEDOR eres? | DANIEL MARCOS en Business Masters Live
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Send us a text Estamos cada vez más cerca de Business Masters Live 2024, por eso hoy te comparto contenido verdaderamente exclusivo de lo que se vive desde adentro. Esto es un fragmento de la sesión privada de preguntas y respuestas con Daniel Marcos, un empresario con décadas de experiencia, que en sus 20 fundó, escaló y vendió una empresa por var…
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#298. Alberto Peláez - Cómo Hacer Buenas Entrevistas, Trabajar con Zabludovsky y lo que la Guerra puede Enseñarnos de la Humanidad
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Dime qué piensas del episodio. Alberto Peláez @alberto.pelaezoficial es autor de seis libros, entre ellos Corresponsal en Yugoslavia, Crónicas Desde el Infierno, también ha impartido conferencias en universidades y empresas en México y España. Miembro de la Real Academia Mexicana de Historia desde 2021, considera el periodismo un medio clave para c…
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La historia de una creadora de milagros. Con: Catalina Escobar
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Supe de Catalina Escobar hace unos años cuando fue nombrada como héroe CNN, supe de su historia y como mamá sentí un dolor muy grande por la pérdida de su hijo, al tiempo de una admiración inmensa por su propósito de vida. Hace meses empecé a soñar con tenerla en el programa, con la inmensa sorpresa de que fue su fundación la que me contactó para q…
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KARLA BERMAN en BUSINESS MASTERS LIVE
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Send us a text Estamos cada ve más cerca de Business Masters Live 2024, es por eso que hoy te comparto contenido verdaderamente exclusivo de lo que se vive desde adentro. Esto es un pedazo de la sesión privada de preguntas y respuestas que se da entre los asistentes y profesor, aquí es Karla Berman resolviendo las dudas de su presentación enfocada …
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#297. Tere Díaz Sendra - Infidelidad, Sexualidad, Amor, Dating Apps y la Relación de Pareja Ideal
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Dime qué piensas del episodio. Tere Díaz Sendra: @terediazsendra es Socia fundadora de Psicoterapia La Montaña, de la Montaña Empresarial y de Concepto S1NGULAR. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "Hay cosas que se pueden hacer en 3 meses, pero el amor es a fuego lento." - Tere Díaz Sendra @tediesen Comparte esta frase en Twi…
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Disfrutar el ser mujer en todas las etapas de la vida. Con la Dra. Ana Kausel y la Dra. Sarah Musleh
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No sé si el algoritmo me persigue ahora que tengo 40, o el tema se puso de moda, pero la menopausia, la perimenopausia y las hormonas aparecen en todas mis redes y lecturas sugeridas hace meses. Gracias a Adelaida Correa que ha estado ya dos veces en el podcast, conecté con las Dras Ana Kausel y Sarah Musleh, quienes vienen a compartir sobre las de…
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CÓMO MANEJO MIS NEGOCIOS | Oso Trava
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Send us a text En el camino a Business Masters Live, busco acercarles abierta y honestamente más contenido relacionado con marketing, negocios y finanzas. En esta entrevista te platico abiertamente de mi primer emprendimiento, sobre las frustraciones que viví con él, sobre Avocado Wellness Marketing, sobre la evolución de mi startup, de algunos neg…
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#296. Isabel Rafferty - Venderle al LatinX, Trabajar con tu Pareja y Liderar un Equipo Mayor que Tú
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Dime qué piensas del episodio. Isabel Rafferty @isabelraffertyzavala es la fundadora y CEO de Canela Media, una destacada empresa que conecta a marcas con audiencias latinas a través de su plataforma de streaming gratuita, Canela.TV. Isabel ha sido reconocida como Emprendedora del Año en Nueva York por E&Y y una de las 100 Mujeres Más Poderosas de …
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BUSINESS MASTERS LIVE con Poncho de los RÍOS
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Send us a text Estamos cada vez más cerca de Business Masters Live 2024, y es por eso que decidí que el podcast de hoy fuera algo diferente. Quiero compartir contigo esta sesión privada de mentoría que vivimos en la última edición con Poncho de los Ríos, uno de los emprendedores que más admiro y que me hace sentir que debí echarle más ganas en mis …
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#295. José Villela - Cómo Responder Cuando la Vida te Aplasta, Salud Mental, Frustración y Fé
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Dime qué piensas del episodio. José Villela IG:@josevillelav es médico por la UP y psiquiatra por el Instituto Nacional de Psiquiatría. Actualmente, psiquiatra en la Facultad de Ciencias de la Salud de la UP y profesor titular de la asignatura: "Habilidades de comunicación" en la Escuela de Medicina de la UP. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcas…
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El ser: en esencia y en la empresa. Con: María Clara Lalinde.
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Las empresas hoy no son ajenas a la espiritualidad ni al crecimiento personal, porque hoy entendemos que finalmente cada una de ellas es un conjunto de seres humanos. En esta conversación con María Clara Lalinde, hablamos sobre las formas de abrirnos e inspirar dentro de espacios que tradicionalmente fueron más fríos e impersonales, pero que hoy pe…
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Nadie quiere una VIDA FÁCIL | SESIÓN en QUINTONIL
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Send us a text Después del episodio con el chef Jorge Vallejo, acordamos que iría a darme una vuelta por su restaurante de 2 estrellas Michelin, el mítico Quintonil. En este templo de la comida mexicana, cada mes se reúne el equipo para tener una sesión de capacitación, experiencia o aprendizaje en general. Este mes tuve la fortuna de que me escogi…
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#294. Ricardo Sunderland - Transformar CEOs, Manejar tu Energía, Coaching y Rendirte ante una Fuerza Mayor
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Dime qué piensas del episodio. Ricardo Sunderland, @ricardo.sunderland11 es socio senior de Egon Zehnder y sirve a sus clientes como CEO Transformational Coach. Además es autor del libro The Energy Advantage, cómo ir de administrar tu tiempo a dominar tu energía. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "El acto de mayor generosida…
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Construir una historia de placer y de libertad. Con Manuela Escobar Álvarez
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Hace años sigo a Manuela en su cuenta de instagram, Serez. Como mujer la admiro: la veo fuerte y decidida, una mujer que ha construido una comunidad de cada vez más mujeres interesadas en mejorar su relación con el placer y la sexualidad. Como empresaria me sorprende constantemente. Me moría por conocerla a nivel humano, quería entender de dónde sa…
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Mis Primeros JUEGOS OLIMPICOS | Crónica por París 2024
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Send us a text Corona me invitó a París, una ciudad que me encanta visitar, y más ahora con los Juegos Olímpicos. ¡Son mis primeros Juegos Olímpicos! Fueron tres días de actividades impresionantes. La verdad, mi viaje no pudo salir mejor. Me llevaron a ver a las mexicanas competir en nado sincronizado de parejas, a Marco Verde, quien compitió por e…
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#293. Karla Souza - La Vida en el Ojo Público, Lecciones de Viola Davis, Criar Niños Resilientes y Manejar el Éxito
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Dime qué piensas del episodio. Karla Souza: @karlasouza es una actriz y productora mexicana conocida por sus roles en las películas Nosotros los Nobles y La Caída, además de su participación en series norteamericanas como How to Get Away with Murder. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí. "El éxito te lleva a una comodidad, lo ti…
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