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#24 - Abnehmfehler und welche alternativen du nutzen solltest
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In dieser Episode geht es um Abnehmfehler und Diäten, die dir und deinem Körper nur schaden, anstatt zu helfen. Denn es gibt Alternativen, die ich mit dir in dieser Episode teilen möchte, damit du nie wieder eine Diät machen musst. Diese Alternativen werden dir die Möglichkeit bieten, zuckerfrei zu leben, dich gesund zu ernähren, dich in deinem Körper wohlzufühlen und automatisch ganz ohne Zwang und Druck abzunehmen.
Alles Liebe deine Natalie
Zusammenfassung der Episode:
- Abnehmfehler die du vermeiden solltest
- Diäten und Ernährungsmethoden die dir nicht helfen
- Alternative Methoden um automatisch abzunehmen
- 5 Punkte die ich dir mitgeben möchte
Timestamps: Min (00:2:45) - Min (00:5:45) - Min (00:8:10) - Min (00:10:06) - Min (00:12:24)
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