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Wie Du ein starkes Zuckerfrei- Warum in Dir aufbaust- Und was Charlie Chaplin damit zu tun hat
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"Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von SPEISEN, Menschen, Dingen, Situationen."
- sagte schon der weise Charlie Chaplin!
Gerade, wenn es uns nicht gut geht, greifen wir so oft zu Schokolade und co., das Zucker High benebelt uns kurz, lässt und vergessen, anstatt, dass wir Dinge zu uns nehmen, die uns stärken und uns die Kraft geben, hinzuschauen und das, was uns wirklich belastet zu verändern.
Die Willenskraft, dass Du gerade dann, wenn es Dir nicht gut geht, Dir und Deinem Körper nur das Beste gibst, kann lebensverändernd sein und gibt mehr geistige Klarheit denn je!
Deine Nahrung verändert Deine Gedanken, Deine Gedanken, Deine Gefühle und Deine Gefühle, das was Du entscheidest.
Das, was Du heute tust, ist das, was und wer DU morgen bist!
In dieser Folge geht es darum:
🍭 Wie Du ein starkes Warum gegen den Industriezucker in Dir baust
🍭 Wie Du auf tieferer Ebene verstehst, dass Du grade, wenn Du etwas verändern willst in Deinem Leben bei Dir und deiner Ernährung anfangen kannst
🍭 Wie Dich die richtige Nahrung innerlich stärken kann und dich größer macht
Wie ist es bei Dir? Wann ist Dein Verlangen nach Zucker groß? Bei welchen Lebensmitteln hast Du das Gefühl, sie können Dich stärken?
Schreib mir so gern bei Instagram @zuckerfreibeginntim_Kopf
Wir können uns nur bereichern!
Hier noch ein Link vom Zuckerfreie Weihnachten- Backbuch meiner wundervollen Kollegin Anja Giersberg, die nächste Woche zu Gast im Podcast ist:
⭐⭐⭐⭐⭐ Bewerte den Podcast super gern, schreib eine Rezension oder teil den Podcast, das Wissen soll so viele Menschen wie möglich erreichen.
Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Hör gern rein!
Deine Lea 🌷✨
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