))
Personal Training ile ilgili Tüm Ayrıntılar
Manage episode 446626475 series 2946807
Kandungan disediakan oleh Taylan Peker. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Taylan Peker atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Personal training, yani kişisel antrenörlük, bireylerin hedeflerine ulaşmaları için özel olarak hazırlanan bir egzersiz programı ve rehberlik hizmetidir. Herkesin vücut yapısı, fitness seviyesi ve sağlık durumu farklı olduğu için kişiye özel bir yaklaşım gerekir. Personal trainer, kişinin ihtiyaçlarını ve yeteneklerini değerlendirerek onun için en uygun antrenmanları belirler, doğru egzersiz tekniklerini gösterir ve sürekli motivasyon sağlar.
Peki, neden bireyler personal training hizmetinden faydalanmalı? #3-20
Taylan Peker
Sağlıklı Yaşam Koçu
https://taylanpeker.com/ "sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağlık", "kadın", "erkek", "spor salonu", "eğitmen", "trainer", "personal trainer", "online egzersiz", "uzaktan eğitim"
186 episod
Kongsi
