))
S03E18: Trening hybrydowy. Jakub Obara
Manage episode 433791687 series 3574884
Kandungan disediakan oleh CityFit. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh CityFit atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Czym jest trening hybrydowy? Jakie niesie korzyści? Czy to dobra opcja dla każdego? Czy jest sens specjalizować się w konkretnym rodzaju aktywności. I czy to prawda, że trening siłowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. O tym wszystkim opowiada Jakub Obara, doświadczony trener personalny, specjalista w zakresie naturalnej kulturystyki.
105 episod
Kongsi
