53. Keep Muscle While Losing Weight
M4A•Laman utama episod
Manage episode 390239671 series 3166039
Kandungan disediakan oleh Michaela Foulkes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Michaela Foulkes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
If you'd like to understand how to keep your muscle mass and metabolism high WHILE losing weight - check this episode out!
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/michaelafoulkes/support64 episod