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[RZN] Rauchfrei werden - Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen
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Raucherentwöhnung und Stimmungsschwankungen - wie kann man damit umgehen? Woher kommen diese eigentlich?
Viele Raucher, die aufhören wollen, erwarten genau dieses - schlechte Stimmung. Oft erleben Sie dann, wenn sie tatsächlich nicht mehr rauchen, dass sich genau diese Gefühle einstellen.
Nichtraucher werden und Gefühlsschwankungen - um dieses spannende Thema soll es heute, in der elften Folge meines Podcasts, gehen.
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