213. Ellen B. Åkesson, extra allt

Tyngre Kraftsport

Sport tyngre.se / Tyngre AB Strongman Styrkelyft Tyngre Tyngdlyftning Hälsa & Välbefinnande Fitness

Kandungan disediakan oleh tyngre.se / Tyngre AB. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh tyngre.se / Tyngre AB atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

9M ago 56:49

MP3•Laman utama episod

Idag snackar vi med Ellen B. Åkesson. Ellen checkar av alla punkter inom styrketräning då hon bara senaste halvåret sysslat med styrkelyft, bänkpress, tyngdlyftning, crossfit, strongwomen, fitness och armbrytning!

Idag berättar hon om sitt hektiska år och hur hon tänker kring kost och träning samt hur höstens satsningar ser ut.

00:02:31 – Ellen in
00:53:23 – Ellen ut

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.

Du som lyssnar får gärna betygsätta podden på Apple Podcasts eller där där du lyssnar på den – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

251 episod

#Sport #tyngre.se / Tyngre AB #Strongman #Styrkelyft #Tyngre #Tyngdlyftning #Hälsa & Välbefinnande #Fitness