(#61) Dinge, zu denen wir unsere Meinung geändert haben

Training Ohne Limit

Kandungan disediakan oleh Silvan Schlegel & Hendrik Senf, Silvan Schlegel, and Hendrik Senf. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Silvan Schlegel & Hendrik Senf, Silvan Schlegel, and Hendrik Senf atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

3y ago 43:10

M4A•Laman utama episod

Wer etwas lernen will, der muss offen für Neues bleiben. Aus genau diesem Grund haben wir uns heute zusammengesetzt, um die Dinge zu besprechen, bei denen sich unsere Meinung verändert haben. Viel Spaß!

0:53 Deutsche Meisterschaft Funktionaler Fitness

6:57 Sportarten und Identität

12:13 Leistungsdruck

14:07 Immer 100% nach Plan trainieren?

19:12 Erfahrungen und Evidenz

26:41 Es gibt kein perfektes Trainingsprogramm

27:50 "Je mehr du weißt, desto weniger diversifizierst du."

35:16 Manuelle Therapie

37:25 Social Media

------------------------------------------------

Unsere Website: www.trainingohnelimit.de

------------------------------------------------

Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche!

Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit

Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt

Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf

94 episod

#Fitness #Silvan Schlegel & Hendrik Senf #Hendrik Senf #Silvan Schlegel