

Overthinking adalah sebuah kondisi yang sangat banyak terjadi pada banyak orang. Otak kita jadi cenderung mengajak kita berpikir berlebih tentang satu hal sampai seringkali menimbulkan kecemasan dan berujung pada stres. Cara mengatasinya bagaimana overthinking ini? Yuk, tidak perlu overthink lagi, langsung saja kita ikuti obrolan ringan dan seru soal mengatasi overthinking.
57 episod
Overthinking adalah sebuah kondisi yang sangat banyak terjadi pada banyak orang. Otak kita jadi cenderung mengajak kita berpikir berlebih tentang satu hal sampai seringkali menimbulkan kecemasan dan berujung pada stres. Cara mengatasinya bagaimana overthinking ini? Yuk, tidak perlu overthink lagi, langsung saja kita ikuti obrolan ringan dan seru soal mengatasi overthinking.
57 episod
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.