Artwork

Kandungan disediakan oleh On Track & Field, Inc and On Track. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh On Track & Field, Inc and On Track atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 124 | Professor Pasqual Edouard - Preventing Hamstring Injuries

21:27
 
Kongsi
 

Manage episode 439151659 series 2947692
Kandungan disediakan oleh On Track & Field, Inc and On Track. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh On Track & Field, Inc and On Track atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Hamstring injuries account for more than half of all injuries in T&F. So what's the best prevention of hamstring injuries?

Strength and flexibility lead the way but followed closely by the mechanical aspect of running with the pelvic tilt and ankles.

Dr. Edouard is an expert in the field and joins us on this week's podcast.

  continue reading

133 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 439151659 series 2947692
Kandungan disediakan oleh On Track & Field, Inc and On Track. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh On Track & Field, Inc and On Track atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Hamstring injuries account for more than half of all injuries in T&F. So what's the best prevention of hamstring injuries?

Strength and flexibility lead the way but followed closely by the mechanical aspect of running with the pelvic tilt and ankles.

Dr. Edouard is an expert in the field and joins us on this week's podcast.

  continue reading

133 episod

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas