Artwork

Kandungan disediakan oleh Kim Constable. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kim Constable atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Bonus Episode - The Over 50 Five Day Fitness & Mindset Challenge - Day 3 - Ditch The Excuses

52:33
 
Kongsi
 

Manage episode 381013860 series 2582978
Kandungan disediakan oleh Kim Constable. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kim Constable atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Ditch the Excuses
(Your waistline ain’t changing before your mind does)
Now you know the why and the how, it’s time to get real. Cause knowing what to do is useless if you don’t actually do what you know. Today we dive deep into all those pesky excuses that you’ve been using to keep yourself comfortable. Strap in for the ride, cause it ain’t going to be pretty. But you’re a warrior, so I know you can do it.

  continue reading

142 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 381013860 series 2582978
Kandungan disediakan oleh Kim Constable. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kim Constable atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Ditch the Excuses
(Your waistline ain’t changing before your mind does)
Now you know the why and the how, it’s time to get real. Cause knowing what to do is useless if you don’t actually do what you know. Today we dive deep into all those pesky excuses that you’ve been using to keep yourself comfortable. Strap in for the ride, cause it ain’t going to be pretty. But you’re a warrior, so I know you can do it.

  continue reading

142 episod

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas