Kandungan disediakan oleh NZME and Newstalk ZB. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh NZME and Newstalk ZB atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Greg Pain: The right and wrong way to recover after a marathon
MP3•Laman utama episod
Manage episode 448227998 series 3382311
Kandungan disediakan oleh NZME and Newstalk ZB. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh NZME and Newstalk ZB atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
As runners start their recovery routines following the Auckland Marathon this morning, sports biomechanist Greg Pain joins to explain the right and wrong way to recover.
LISTEN ABOVE
See omnystudio.com/listener for privacy information.
281 episod
MP3•Laman utama episod
Manage episode 448227998 series 3382311
Kandungan disediakan oleh NZME and Newstalk ZB. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh NZME and Newstalk ZB atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
As runners start their recovery routines following the Auckland Marathon this morning, sports biomechanist Greg Pain joins to explain the right and wrong way to recover.
LISTEN ABOVE
See omnystudio.com/listener for privacy information.
281 episod
Semua episod
×Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.