Warum Sie Nicht Acht Gläser Wasser Am Tag Trinken Müssen | Jen Gunter TEDTalks Gesundheit podcast

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Warum Sie nicht acht Gläser Wasser am Tag trinken müssen | Jen Gunter

3y ago 4:21

Kongsi

MP4•Laman utama episod

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Haben Sie schon mal gehört, dass Sie pro Tag acht Gläser Wasser trinken sollen? Das ist ein reiner Mythos, sagt Dr. Jen Gunter. In dieser Folge erklärt Sie, wie Ihre Nieren Ihre Körpersysteme im Gleichgewicht halten – und wie Sie wirklich wissen, ob Sie dehydriert sind. Möchten Sie mehr von Dr. Gunter erfahren? Hören Sie sich ihren Podcast, Body Stuff, aus dem TED Audio Collective, an.

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106 episod

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