))
Dlaczego JESIENIĄ czujesz się GORZEJ? Witamina D vs jesienna depresja | Sports-Med
Manage episode 445633482 series 3581403
Kandungan disediakan oleh Sports-Med. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sports-Med atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/
Dlaczego jesienią czujesz się gorzej? Dzisiaj opowiemy o witaminie D i jesiennej depresji! Usłyszysz, skąd bierze się witamina D i jaki jest wpływ jej niedoboru na samopoczucie. Powiemy, jakie są inne czynniki wpływające na słabe jesienne samopoczucie oraz w jaki sposób Sylwester poczuł się jak Supermen.
Dowiesz się również, jak witamina D wpływa na Wiktorię, poznasz też kod rabatowy. Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego jesienią czujesz się gorzej, zapraszamy do oglądania!
Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)
Wiktoria i Sylwester
_________________________________________
➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/
🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-dietoerapii/
📱 Facebook Sports-Med: https://www.facebook.com/SportsMedDietetyk/
📷 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/ _________________________________________
00:00 - Dlaczego jesienią czujesz się gorzej? Witamina D vs jesienna depresja!
00:41 - Skąd bierze się witamina D?
01:55 - Jaki jest wpływ niedoboru witaminy D na samopoczucie?
05:00 - Jakie są inne czynniki wpływające na słabe jesienne samopoczucie?
08:28 - W jaki sposób Sylwester poczuł się jak Supermen?
09:09 - Jak witamina D wpływa na Wiktorię?
09:42 - Wykorzystaj kod rabatowy
10:11- Co w kolejnym odcinku?
_________________________________________
#sportsmed #witaminaD #jesień
89 episod
Kongsi
