73 l Ayurvedische Kräuter Teil 5 - Weihrauch/Boswellia

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Wie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen, erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter.

Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich – weil sie halt wirklich gut sind 😉💚 – und deshalb macht es Sinn die „großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas kaufst, das keinen Sinn macht.

Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen.

Weihrauch kennen die meisten aus der Kirche. Aber dass man dieses Harz nicht nur zum räuchern nutzen, sondern auch einnehmen kann, wusstest Du vielleicht noch nicht. In dieser Episode erzähle ich Dir, warum Weihrauch auch das Cortison der Natur genannt wird und wo es sich lohnt, es einzusetzen.

Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei:

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Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen.

Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung.

Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich!

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