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#23 mit Ruder-Weltmeister Max Planer - Wie Du echte HIGH PERFORMANCE erreichst
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Kandungan disediakan oleh Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet, Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben, Timo Tekolf, and Health Coach - Dozent - Athlet. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet, Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler - A-Lizenz-Trainer für Olympisches Gewichtheben, Timo Tekolf, and Health Coach - Dozent - Athlet atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In dieser Podcast Folge sprechen wir mit dem mehrfachen Welt- & Europameister Max Planer über das richtige Erfolgsmindset als Athlet und wie du lernst echte Spitzenperformance abzurufen, ohne dich unter Druck zu setzen. Max ist mittlerweile auch als Coach im Mindset und High Performance Bereich tätig und gibt zahlreiche Tipps mit auf dem Weg, wie Du als Athlet lernst, optimal mit Niederlagen umzugehen sowie die Wettkampf-Nervosität beiseite zu legen.
01:45 Minute - Wie fühlen sich die letzten 500m beim Rudern an?
16:45 Minute - Was ist wichtiger für langfristigen Erfolg | Sieg oder Niederlage?
20:30 Minute - Was echte High Performance ist
24:00 Minute - Mindset: Schmerzen im Kopf + Körper?!
32:00 Minute - Glauben stärken für den Wettkampf
46:00 Minute - Umgang mit einem Motivationstief
52:00 Minute - Kontinuum zwischen Motivation und Disziplin
55:00 Minute - 3 Fragen an Max Planer
Hier findest du mehr Informationen zu Max Planer:
Instagram: maxplaner
Website: https://www.maxplaner.com/
Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und empfehle unsere Show oder die Folge gerne weiter.
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