Artwork

Kandungan disediakan oleh Lipedema Simplified. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lipedema Simplified atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Finding Calm: A 5-Minute Guided Relaxation Exercise

7:52
 
Kongsi
 

Manage episode 452613345 series 3393669
Kandungan disediakan oleh Lipedema Simplified. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lipedema Simplified atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Take a moment for yourself with this 5-minute guided visualization. Sit back, breathe deeply, and let your awareness embrace your entire being—mind, body, and soul. Led by Catherine Seo, this exercise offers a gentle path to relaxation and self-discovery.

  continue reading

202 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 452613345 series 3393669
Kandungan disediakan oleh Lipedema Simplified. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Lipedema Simplified atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Take a moment for yourself with this 5-minute guided visualization. Sit back, breathe deeply, and let your awareness embrace your entire being—mind, body, and soul. Led by Catherine Seo, this exercise offers a gentle path to relaxation and self-discovery.

  continue reading

202 episod

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas