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Suplementação baseada em evidências - Programa 717 da SBE
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Suplementação baseada em evidências - Programa 717 da SBE - Episódio 103
Você toma suplementos alimentares ou os receitam para seus clientes?
Vivemos um momento onde é vasta e ampla as opções de pílulas e pós que nos prometem recuperar a nossa saúde. Prometem suprir toda e qualquer deficiência nutricional que o nosso organismo tenha, melhorando nossa energia, disposição, pele, humor, libido, performance... Da vitamina A a Z, o céu parece ser o limite (e talvez não seja, pois até os benefícios do sol podem ser encapsulados). Todo dia, um milagre solúvel em água, aparece nas mídias ao alcance de um clique para mudar a nossa vida.
Tudo isso é fantástico, mas será que temos evidências científicas suficientes que justifiquem a utilização desenfreada dos mesmos? Quais as reais chances de dolo podem estar ocultas atrás dos slogans de naturais, fitoterápicos etc.?
Quer saber a resposta destas e de outras perguntas envolvendo a suplementação e saber como a saúde baseada em evidências pode te ajudar a se resguardar de abusos? Então, ouça este 717 da SBE.
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