Que Voz É Esta? podcast

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Tag Team Talent Podcast

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Tag Team Talent Bonus Show #1 "Mack & Jamie" 5:37

8 days ago5:37

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5:37

Great short Bonus Show for all our loyal podcast fans. This week a tremendous comedy team shares comedy and music...it's "Mack & Jamie" , stars of TV's "Comedy Break"; sharing loads of musical humor. Enjoy!

Que voz é esta?

Kongsi

Laman utama siri•Feed

Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico.

“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso.

68 episod

#Fitness #Saúde Mental #Joana Beleza #Helena Bento #Joana Pereira Bastos

Que voz é esta?

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updated 4 days ago

Kongsi

Laman utama siri•Feed

“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso.

68 episod

#Fitness #Saúde Mental #Joana Beleza #Helena Bento #Joana Pereira Bastos

Todos os episódios

Que voz é esta?

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“Stress”, “assistencialismo” e “infantilização”: o impacto da discriminação na saúde mental de quem vive com deficiência 56:53

4 days ago56:53

56:53

As pessoas com deficiência enfrentam níveis de stress e sofrimento psicológico muito mais elevados do que a população em geral. No podcast "Que Voz é Esta?", Diogo Martins, especialista em acessibilidade, e Diana Santos, psicóloga clínica e presidente do Centro de Vida Independente, falam sobre as “agressões diárias” que estas pessoas enfrentam, como a “condescendência, o assistencialismo e a infantilização”, e o impacto destas atitudes na sua saúde mental. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Doenças psicossomáticas: como tratar dores físicas, bem reais, causadas pelo nosso psicológico? 53:47

18 days ago53:47

53:47

As doenças psicossomáticas são um problema do foro psicológico, mas é no corpo que elas se manifestam. Ainda que não tenham uma explicação orgânica, os sintomas causados não são imaginados. São dores ou queixas reais, que podem provocar grande mal-estar. No mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” falamos das causas e do tratamento destes distúrbios. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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“Open Dialogue”: uma abordagem terapêutica inovadora com resultados promissores na redução dos internamentos psiquiátricos e da medicação 1:01:09

5 weeks ago1:01:09

1:01:09

Com o objetivo de reduzir internamentos psiquiátricas e o uso de medicação, o “Open Dialogue” aposta num modelo colaborativo para a saúde mental, envolvendo a pessoa em crise, familiares e profissionais. Este é o tema do mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", que conta com a participação de João G. Pereira, psicólogo e psicoterapeuta que trouxe esta abordagem para Portugal, e de Cláudia Godinho, designer de 30 anos, que partilha a sua experiência com este método terapêutico. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Dor crónica: o testemunho de quem vive em sofrimento físico e psicológico diário 59:09

7 weeks ago59:09

59:09

A maioria das pessoas com dor crónica sofre de ansiedade e 30 a 50 % têm depressão. E o estado psicológico dos doentes também pode contribuir para exacerbar a própria perceção da dor. No mais recente episódio do podcast "Que Voz é Esta?", a psicóloga Rute Sampaio, da Associação Portuguesa para o Estudo da Dor, e Vera Guimarães, que há quase 20 anos sofre de dor crónica, falam sobre o impacto que esta tem na saúde mental e da forma como ainda é muitas vezes desvalorizada, mesmo pelos profissionais de saúde. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Vergonha: um sentimento comum, mas também um mecanismo de controlo social e uma vantagem biológica 1:06:32

9 weeks ago1:06:32

1:06:32

O que é a vergonha, como é que experiências intensas e traumáticas desta emoção podem afetar a saúde mental e que fatores culturais, sociais ou económicos influenciam a vergonha? Estes foram alguns dos temas abordados no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?". Os convidados foram Marcela Matos, professora e investigadora da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra, e Paulo Peixoto, presidente da Associação Portuguesa de Sociologia e investigador do Centro de Estudos Sociais da Universidade de Coimbra. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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Estigma, discriminação e violência: o que significa ser LGBTQIA+ e o impacto da sexualidade na saúde mental 55:35

13 weeks ago55:35

55:35

O mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” explora o preconceito e a discriminação contra pessoas LGBTQIA+ e o impacto na sua saúde mental. Jorge Gato, investigador do Centro de Psicologia da Universidade do Porto e coordenador do "Manual de Intervenção Psicológica com Pessoas LGBTQIA+", publicado este ano, analisa o tema. Diogo Sixx, freelancer de 27 anos na área da moda, partilha a sua experiência de estigma e de violência. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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Raiva: como surge, que função tem e como controlar uma emoção que pode ser destruidora? 59:22

15 weeks ago59:22

59:22

A raiva é vista habitualmente como uma emoção negativa, mas também desempenha um papel importante. O problema é quando não sabemos lidar com ela e a raiva se transforma numa fúria destruidora, manifestada em explosões de gritos e insultos ou mesmo em violência. Afinal, que emoção é esta que algumas pessoas têm tanta dificuldade em controlar? E quais são as melhores estratégias para a regular? Estes são alguns dos temas abordados no novo episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, com o testemunho de José Tiago Rocha e as explicações do psicólogo Ricardo Barroso. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Menopausa, menstruação e saúde mental: a relação entre o corpo e o psicológico da mulher 48:28

17 weeks ago48:28

48:28

Fases importantes do ciclo de vida da mulher, como a menstruação e a menopausa, podem ter um impacto significativo no bem-estar e na saúde mental. No entanto, continua a haver falta de informação sobre estes temas, e os preconceitos e tabus ainda persistem. Estes são alguns dos assuntos discutidos no mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, com a participação de Maria João Avelino, psiquiatra e membro da secção da Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental dedicada à saúde mental da mulher, e Cristina Mesquita de Oliveira, presidente da Vidas - Associação Portuguesa de Menopausa. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Cancro e saúde mental: como a psicoterapia pode ajudar o tratamento oncológico 56:18

19 weeks ago56:18

56:18

Ainda que nos últimos anos tenha havido grandes progressos no tratamento das doenças oncológicas, um diagnóstico de cancro ainda é muitas vezes encarado como uma sentença de morte e pode ter um impacto devastador na saúde mental. No novo episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, falamos da importância do apoio psicoterapêutico nestas situações, com o testemunho de Pedro Tavares da Silva, que há seis anos luta contra um cancro, e da psicóloga Sílvia Almeida, especializada no acompanhamento de doentes oncológicos. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Culpa: o que é e como lidar com esta emoção que muitas vezes é sentida como um “chicote interno que carregamos”? Oiça aqui o podcast de saúde mental do Expresso e SIC 51:43

21 weeks ago51:43

51:43

O que é a culpa, como é que se desenvolve e que impacto tem na saúde mental? A psicanalista Patrícia Câmara, da direção da Sociedade Portuguesa de Psicanálise e Psicoterapia Psicanalítica, e João Moreira, professor e investigador na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, foram os dois convidados deste episódio para explicar melhor que emoção é esta, que relação tem com o trauma e de que forma pode desencadear ou agravar quadros de ansiedade e depressão. Ouça aqui o regresso do podcast “Que Voz é Esta?”. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Trailer: vem aí a 2ª temporada de “Que Voz é Esta?” 1:14

21 weeks ago1:14

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Está de volta para uma segunda temporada o podcast Que Voz é Esta?, do jornal Expresso. Depois de quase um ano dedicado à saúde mental, patologias e problemas específicos, nesta temporada as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão explorar emoções como culpa, vergonha ou raiva. Irão contar com mais casos reais e com a participação de especialistas na área da saúde. Não perca brevemente o primeiro episódio e não se esqueça de ouvir os episódios da primeira temporada. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Último episódio: os mitos e o estigma de quem sofre de doença mental 1:03:02

40 weeks ago1:03:02

1:03:02

O estigma continua a ser uma das principais dificuldades que enfrentam as pessoas com doença psiquiátrica. São encaradas como "violentas, despersonalizadas, desumanizadas" e marginalizadas pela sociedade. A integração na comunidade é uma batalha contínua. Oiça aqui o último episódio desta primeira temporada, com as explicações de Carolina Cabaços, psiquiatra e investigadora, e de José Miguel Caldas de Almeida, professor e ex-diretor nacional de saúde mental. Adelaide Cruz, há várias décadas diagnosticada com esquizofrenia, partilha o seu testemunho. O podcast "Que Voz é Esta?" volta em setembro de 2024. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Desejo sexual e relações amorosas: uma conversa com a sexóloga Tânia Graça 39:34

41 weeks ago39:34

39:34

Se já deu por si a perguntar ao Google porque não tem libido ou desejo sexual, vai gostar deste episódio! As queixas do foro sexual afetam homens e mulheres e nestas últimas estima-se que tenha uma prevalência de perto de 40%, valor provavelmente subestimado, já que continua a ser um tema difícil de abordar em consulta. Para descomplicar e fazer com que se torne mais fácil falar sobre sexo e desejo sexual convidei para o Consulta Aberta esta semana Tânia Graça - psicóloga clínica, sexóloga, uma das autoras do podcast Voz de Cama e, sem dúvida, das pessoas que mais contribui para a literacia sexual em Portugal. Ouçam-na aqui! See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Abuso sexual na infância ou adolescência: por que é tão difícil denunciar estes casos? 1:04:21

41 weeks ago1:04:21

1:04:21

O abuso sexual, em particular quando é sofrido na infância, deixa marcas para a vida e pode ter um impacto profundo e duradouro no bem-estar psicológico e até na saúde física. O mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?” aborda o trauma provocado por abusos sexuais e a ignorância que ainda existe em torno destas situações, com as explicações da psicóloga Rute Agulhas e da vice-presidente da Associação de Mulheres Contra a Violência, Margarida Medina Martins See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Que voz é esta?

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Assédio no trabalho: qual o impacto na saúde mental e como podem estas situações influenciar a produtividade de uma empresa? 47:41

42 weeks ago47:41

47:41

Ao longo da sua carreira na área da publicidade, Nádia Pinto experienciou várias situações de assédio, incluindo abordagens de cariz sexual. Liliana Dias, especialista em Psicologia da Saúde Ocupacional, chama a atenção para o impacto do assédio laboral sobre as vítimas, as suas famílias, os colegas de trabalho que testemunharam as situações ou tiveram conhecimento das mesmas, e sobre a própria organização. "Em ambientes inseguros, não há capacidade para trabalhar. É preciso implementar mecanismos de denúncia seguros e confiáveis." Oiça aqui o mais recente episódio do podcast “Que Voz é Esta?”. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

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