#PST TV 09 Jak zostać mistrzynią świata w OCR? Katarzyna Jonaczyk, Damian Łuniewski

Praktyczna Strona Treningu

Kandungan disediakan oleh Artur Mohr. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Artur Mohr atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

2M ago 1:10:59

MP3•Laman utama episod

Biegi z przeszkodami na przestrzeni lat zyskują na popularności. Dzisiaj OCR występuje w różnych formach, a poszczególne odmiany skrajnie się od siebie różnią. W 9 odcinku PST TV gości Mistrzynię Świata w biegu na 100m OCR Katarzynę Jonaczyk oraz jej trenera przygotowania fizycznego Damiana Łuniewskiego. Rozmowa dla każdego kto słyszał o biegach z przeszkodami i ciekaw jest jak wygląda perspektywa tych , którzy sięgają po najwyższe laury.

Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

Chcesz więcej treści do PST?

Pamiętaj, że od 2019 nagrywamy podcast Praktyczna Strona Treningu, a od 2022 Praktyczna Strona Dietetyki. Oba dostępne na wszystkich wiodących platformach podcastowych.

102 episod

#Sport #Edukacja #Artur Mohr #Fizjoterapia #Dietetyka #Przygotowaniemotoryczne #Trening #Regeneracja #Fizjologia #Strength #Conditioning #S&c #Medycyna #Trening siłowy #Zdrowie i dobre samopoczucie #Fitness