Proč být silnější než "potřebujeme" | Fyzická kapacita - #129
Manage episode 401457775 series 2596006
Zamyšlení nad častou otázkou: "Jaký má smysl zdvihat těžké váhy / běhat atd. když to stejně nepoužiji v životě?"
Nadbytečná fyzická kapacita není podle mě k ničemu - nabízí nám důležitou rezervu do pozdějšího života a nárazník v kontaktu s nepředvídatelností.
Web a newsletter: https://www.polreichcoaching.cz/
Trénink: https://ironwilltraining.cz/
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
224 episod