Artwork

Kandungan disediakan oleh Kareem J Hayes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kareem J Hayes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Why Can’t You Decompress?

8:02
 
Kongsi
 

Manage episode 312057075 series 3219116
Kandungan disediakan oleh Kareem J Hayes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kareem J Hayes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
We are some busy folk! In all of our busyness we need to schedule a time to ourselves for self-care. It is vital for the brain and body to reset in order to function properly. In this episode, I provide three things that help me to decompress and reset.
  continue reading

28 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 312057075 series 3219116
Kandungan disediakan oleh Kareem J Hayes. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kareem J Hayes atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
We are some busy folk! In all of our busyness we need to schedule a time to ourselves for self-care. It is vital for the brain and body to reset in order to function properly. In this episode, I provide three things that help me to decompress and reset.
  continue reading

28 episod

Все серии

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas