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Kandungan disediakan oleh Laure SANTA MILA and HAPPINESS THERAPY. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Laure SANTA MILA and HAPPINESS THERAPY atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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#16 Pourquoi les bains d'hiver sont si bénéfiques ?

3:48
 
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Dans cet épisode, je continue de vous parler de la magie de l'Océan en hiver avec notamment les bienfaits des bains iodés glaçés 🌊. Pourquoi on entend tant parler de ces bains d'hiver ?

Quels bienfaits sur le corps ? Quels bienfaits sur le mental ?

Attention, vous pourriez vite devenir accro :)

Pour aller plus loin sur les bienfaits de l'Ocean :

Retrouvez les ateliers sur ma plateforme bien-être et iodée OceanTherapyTV

-Se mettre aux bains d'hiver

- Se laver le nez à l'eau de mer pour ne plus être malade

- Les Ocean Song mes méditation s océaniques pour s'apaiser avec l'Océan même à la maison

Partez sur un de nos séjours iodés pour vivre pleinement l'Ocean The rapy

Mon livre Ocean Therapy

Bon écoute,

Laure


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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