Artwork

Kandungan disediakan oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Ep. 55- Why a plant-based diet might be making your gut worse.

20:25
 
Kongsi
 

Manage episode 353721227 series 3441977
Kandungan disediakan oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In today's episode I discuss: - Compounds in plant-based foods that can exacerbate digestive issues - Nutrient deficiencies that are associated with a plant-based diet - How to optimize gut health on a plant-based diet To work 1:1 with me go to NutritionRewired.com Resources: Summary of anti-nutrients: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7600777/ Research on phytoestrogens: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2019.00142/full https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32824177/
  continue reading

90 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 353721227 series 3441977
Kandungan disediakan oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nutrition Rewired, Erin Kenney, MS, RD, LDN, and HCP atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In today's episode I discuss: - Compounds in plant-based foods that can exacerbate digestive issues - Nutrient deficiencies that are associated with a plant-based diet - How to optimize gut health on a plant-based diet To work 1:1 with me go to NutritionRewired.com Resources: Summary of anti-nutrients: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7600777/ Research on phytoestrogens: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2019.00142/full https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32824177/
  continue reading

90 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas