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NUTRISPORT - Supercompensazione di glicogeno - Dott.ssa Roberta Foschi
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Miglioramento della performance, riduzione e ritardo dell’insorgenza della fatica e miglioramento psico-fisico: sono questi gli obiettivi degli atleti degli sport di resistenza! Vediamo come realizzarli attraverso la supercompensazione di glicogeno!
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