Episode 32 - Make it Gradual - Munson Mischief
MP3•Laman utama episod
Manage episode 424173907 series 3580421
Kandungan disediakan oleh munsonmischief. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh munsonmischief atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
In episode 32 we talk about the importance of increasing any new exercise activity gradually.
38 episod